Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Bewegungsangebote für ältere Menschen Sturzprävention und Gymnastik
F845418 Sturzprävention und Gymnastik
| Beginn | Mi., 22.01.2025, 11:15 - 12:15 Uhr |
| Ende | Mi., 02.04.2025 |
| Kursentgelt | 69,00 € inkl. USt |
| Dauer | 10 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Kursleitung |
Claudia Kammerichs
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| Berufsbezeichnung | staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, zertif. Rückentrainerin |
| Bemerkungen | Das Entgelt enthält 19% USt. Bitte mitbringen: Sportkleidung/ ABS-Socken oder Sportschuhe |
Der Kurs verbindet Elemente der Sturzprävention (Gleichgewichtstraining/Koordination) mit denen einer an die Zielgruppe angepassten Gymnastik zur Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit. Im Unterschied zum Kurs Sturzprävention wird hier auch am Boden gearbeitet. Die Übungen können individuell angepasst werden, sie beziehen verschiedene Geräte mit ein und haben durchaus auch spielerischen Charakter .
Kursort
VHS, Raum 3.55, Gymnastikraum
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Mi. 22.01.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 29.01.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 05.02.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 12.02.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 26.02.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 05.03.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 12.03.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 19.03.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 26.03.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Mi. 02.04.2025
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Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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