E812400 (Seminar) ACEM-Meditation

Diese Meditation wurde von skandinavischen Ärzten und Psychologen entwickelt und ist frei von religiöser Bindung. Die Methode ist einfach zu erlernen und bewirkt eine tiefe Entspannung. Sie führt zur inneren Ruhe, hilft Stress abzubauen, fördert die Konzentration und Kreativität. Sie übt somit eine positive Wirkung auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Arbeit und zwischenmenschliche Beziehungen aus.