Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Bewegungsangebote für ältere Menschen Mit Bewegung präventiv und rehabilitativ gegen Gelenkschmerzen (Hüfte,
Knie, Wirbelsäule)
E845420 Mit Bewegung präventiv und rehabilitativ gegen Gelenkschmerzen (Hüfte, Knie, Wirbelsäule)
| Beginn | Fr., 18.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr |
| Ende | Fr., 13.12.2024 |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Kursleitung |
Martin Paumen
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| Bemerkungen | Sportmatte, Sportkleidung/ ABS-Socken oder Sportschuhe. Kurstage beachten! |
Durch jahrelange einseitige Belastung in Beruf und Freizeit verschleißen unsere Gelenke schneller und verursachen Schmerzen, die chronisch werden können. Um dies zu vermeiden, werden in diesem Kurs Übungen praktiziert, die Schmerzen vorbeugen und lindern sollen.
Kursort
VHS, Raum 3.54, Gymnastikraum
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Fr. 18.10.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 25.10.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 08.11.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 15.11.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 22.11.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 29.11.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 06.12.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Fr. 13.12.2024
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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