Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Selbstverteidigung für Frauen Einführungskurs Selbstverteidigung für Frauen
E841002 Einführungskurs Selbstverteidigung für Frauen
Beginn | Mi., 11.09.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Ende | Mi., 27.11.2024 |
Kursgebühr | 120,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Semi Bayoudh
Andrea Hüttler |
Neben theoretischen Grundlagen werden vor allem realistische Möglichkeiten der Selbstverteidigung vermittelt. Inhalte: Rechtliche Grundlagen/Grenzen ziehen und Grenzen verteidigen/Verbale und nonverbale Kommunikation/Praktische Selbstverteidigung/Besondere Örtlichkeiten und Situationen wie Verhalten bei Dunkelheit, in Parkhäusern, S-Bahn Stationen etc.
Der Einsatz eines Trainerteams, bestehend aus einer Dozentin und einem Dozenten, ermöglicht ein effektives Training und eine individuelle Betreuung der Teilnehmerinnen.
Kursort
Adresse:
Bastionstraße 24
40213 Düsseldorf
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
Mi. 11.09.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 18.09.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 25.09.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 02.10.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
|
Datum:
Mi. 09.10.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 30.10.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 06.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 13.11.2024
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 20.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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Datum:
Mi. 27.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bastionstraße 24,
Bastionstr. 24, Turnhalle, STADTMITTE, Luisen-Gymnasium
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