Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Functional Training und Powerfitness Montags Functional Training für Frauen und Männer in Unterbach
E845306 Functional Training für Frauen und Männer in Unterbach
| Beginn | Mo., 26.08.2024, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Ende | Mo., 25.11.2024 |
| Kursgebühr | 85,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Kursleitung |
Jürgen Helm
Ilka Helm |
| Bemerkungen | Sportmatte |
Mittels eines vielseitigen Trainings aus Kraft- und Cardioübungen stärken wir unsere Körpermitte - Rumpf, Beine und Bauch - und steigern Übung für Übung unsere Fitness und Ausdauer. Geeignet für alle, die viel sitzen oder für Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger.
Kursort
Adresse:
Brorsstraße 5
40627 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mo. 18.11.2024
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Brorsstraße 5,
Brorsstr. 5, Turnhalle, UNTERBACH, Gem. Grundschule
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Datum:
Mo. 25.11.2024
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Brorsstraße 5,
Brorsstr. 5, Turnhalle, UNTERBACH, Gem. Grundschule
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