F810660 (Seminar) Loslassen, durchatmen und tief entspannen

Ein inzwischen gängiger Satz ist "ich will/muss runterkommen" - gern frage ich: Wie sind Sie denn hochgekommen?

Eine bewusste Achtsam- und Aufmerksamkeit auf den Atem wirkt Wunder.�
Ein Seminartag voller Atemgeschenke und voller Erholung, Regeneration, Sammlung und Tiefenentspannung.

Wir üben uns im Loslassen. Mit vielen praktischen Tools, die auch gut in Ihren Alltag integrierbar sind.