E850100 Dancer workout und streching

Workout für den unteren Rücken, das Becken, Beine und Po, für eine perfekte Tänzerhaltung, wir arbeiten durch Stretching und mit isometrischen Kontraktionen (Spannungsänderungen im Muskel) an unserer Becken- und Körperhaltung, damit wir Standhaftigkeit und Sicherheit im Ballett und im Alltag gewinnen.

Kursort

VHS, Raum 3.55, Gymnastikraum

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Di. 27.08.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 03.09.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 10.09.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 17.09.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 24.09.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 01.10.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 08.10.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 29.10.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 05.11.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Datum:
Di. 12.11.2024
Uhrzeit:
20:15 - 21:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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