Psychologie, Gesundheit und Bewegung Psychologie
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Psychologie
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
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Forum Seelische Gesundheit: "Verloren im System?!" - Was kann ein Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst? |
Wann:
Mi. 02.10.2024, 17.30 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
|
Nr.:
D800100-G
|
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|
Forum Seelische Gesundheit: Das Atrium - Hilfe für psychisch belastete Menschen mit Zuwanderungsbiographie |
Wann:
Mi. 06.11.2024, 17.30 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
|
Nr.:
D800100-H
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|
Forum Seelische Gesundheit: "Trotzdem"...- Wege im Umgang mit Traumata, Krisen und Verlusten |
Wann:
Mi. 04.12.2024, 17.30 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
|
Nr.:
D800100-I
|
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|
(Seminar) Die Entdeckung des Inneren Kindes Inneres Kind, Teil 1 |
Wann:
Sa. 21.09.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Eckenerstr. 1, Raum 1, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
E801000
|
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(Seminar) Die Befreiung des Inneren Kindes Inneres Kind, Teil 2 |
Wann:
Sa. 26.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Eckenerstr. 1, Raum 1, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
E801010
|
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|
(Seminar) Der Heilungsprozess des Inneren Kindes Inneres Kind, Teil 3 |
Wann:
Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Eckenerstr. 1, Raum 1, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
E801020
|
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|
(Seminar) Heimat im Erwachsenen-Ich Inneres Kind, Teil 4 |
Wann:
Sa. 30.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Eckenerstr. 1, Raum 1, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
E801030
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(Vortrag) "Er ist wieder da!" Donald Trump und der Kampf um die Demokratie in den USA |
Wann:
Do. 10.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Saal 2, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800140
|
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(Vortrag) "Mit Buddha zu Gelassenheit und Glück!" - Eine humorvolle Einführung in die Philosophie des Buddhismus (mit praktischen Tipps für den Alltag!) |
Wann:
Do. 10.10.2024, 20.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Saal 2, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800150
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|
(Seminar) Mit Focusing und Achtsamkeit der Stimme des Körpers folgen |
Wann:
Sa. 12.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 4.23, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801120
|
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|
(Seminar) Die Macht der Sprache - das <i>andere Kommunikationsseminar<i> |
Wann:
Sa. 02.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 4.23, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801130
|
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|
(Seminar) Selbstwertschätzung statt Selbstentwertung |
Wann:
Sa. 21.09.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 4.22, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801111
|
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|
(Seminar) "Ich bin mein eigener Coach" - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung |
Wann:
So. 17.11.2024, 9.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 4.22, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801141
|
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|
(Seminar) Hochsensibilität - ich lebe gut damit! |
Wann:
Sa. 12.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 4.22, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801221
|
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|
(Seminar) Atme dich frei: Seminar mit praktischen Atemübungen |
Wann:
Fr. 11.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E810650
|
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|
(Seminar) The Work of Byron Katie: Die einfache Selbstcoaching-Methode |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.40, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801260
|
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|
(Vortrag) Dr. phil. Joseph Goebbels: Oder: Warum ein Mensch zum Nazi wird? - Eine psychologische Charakterstudie - |
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800120
|
![]() |
|
(Vortrag) "Schwierigkeiten meistern - Die Persönlichkeit humorvoll entwickeln!" Psychologische Tipps für Alltag, Zweisamkeit, Beruf und Lebensgenuss |
Wann:
Do. 26.09.2024, 20.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800130
|
![]() |
|
(Seminar) „Loslassen“ - das Zauberwort unserer Zeit |
Wann:
Mo. 18.11.2024, 18.30 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800240
|
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|
(Vortrag) Starkes Selbstvertrauen - Der Weg zu mehr Erfolg Ein Vortragserlebnis, das Ihr Selbstvertrauen stärkt! |
Wann:
Mi. 18.09.2024, 19.30 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801143
|
![]() |
|
(Vortrag) Entscheidungen treffen mit Kopf und Herz - Ein Vortragserlebnis für glückliche Entscheidungen |
Wann:
Di. 29.10.2024, 19.30 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.24, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800180
|
![]() |
|
(Seminar) Konflikte unter Kindern verstehen und Bindungen stärken |
Wann:
Sa. 21.09.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E800105
|
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|
(Seminar) Selbst- und Fremdbild - Mehr Ausstrahlung durch ein starkes Selbstbewusstsein |
Wann:
Sa. 28.09.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
1 Termin
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801142
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|
(Seminar) Die Zauberkraft der Gelassenheit |
Wann:
Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801150
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|
(Seminar) Sein Leben mutig in die Hand nehmen - die Zauberwörter ICH WILL |
Wann:
Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
2 Termine
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E801151
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![Plätze frei Plätze frei](https://vhs.duesseldorf.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
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Kurs abgeschlossen
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