Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannungstechniken Entspannungstechniken allgemein (Seminar) Atme dich frei: Seminar mit praktischen Atemübungen
E810650 (Seminar) Atme dich frei: Seminar mit praktischen Atemübungen
| Beginn | Fr., 11.10.2024, 18:00 - 21:00 Uhr |
| Ende | Fr., 11.10.2024 |
| Kursgebühr | 19,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Kursleitung |
Chantal Fleurant
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| Berufsbezeichnung | Atemtherapeutin |
| Bemerkungen | Bitte eine Decke mitbringen. |
Bewusstheit über den Atemfluss und spezielle Atemtechniken fördern die Einheit und Gesundheit von Geist und Körper. Besonders in Zeiten von starker Belastung im Beruf, Stress und emotionalen Krisen ist bewusstes Atmen ein Weg, schnell wieder die eigene Mitte zu finden, Ausgeglichenheit zu stärken und Entspannung zu erleben. Bewusstes Atmen wirkt körperlich, geistig und emotional.
Kursort
VHS, Raum 3.54, Gymnastikraum
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Fr. 11.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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