VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

Psychologie

VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

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Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
Forum Seelische Gesundheit: Vorsorgemöglichkeiten
Wann:
Mi. 04.09.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-F
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: Gemeinsam statt einsam: Das soziale Gehirn auf der Suche nach Verbindung
Wann:
Mi. 03.07.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-E
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: Der Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst stellt sich vor
Wann:
Mi. 02.10.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-G
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: Das Atrium - Hilfe für psychisch belastete Menschen mit Zuwanderungsbiographie
Wann:
Mi. 06.11.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-H
Keine Anmeldung möglich
(Workshop) ADHS 101
Wann:
Di. 24.09.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800106
Plätze frei
(Vortrag) Wie unsere Liebe gelingt! - Amüsantes und Wissenswertes über Liebe, Flirt und Partnerschaft
Wann:
Do. 04.07.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800155
Plätze frei
(Vortrag) Starkes Selbstvertrauen - Der Weg zu mehr Erfolg Ein Vortragserlebnis, das Ihr Selbstvertrauen stärkt!
Wann:
Mi. 18.09.2024, 19.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E801143
Plätze frei
(Vortrag) MUTvoll leben: Was seelisch stark macht - Resilient durchs Leben gehen
Wann:
Fr. 15.11.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E801350
Plätze frei
(Vortrag) Konflikte unter Kindern: Bedeutung für die kindliche Entwicklung und Begleitmöglichkeiten für Eltern
Wann:
Di. 17.09.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800104
Plätze frei
(Vortrag) Kinder sind wunderbar! - Unterstützen statt erziehen
Wann:
Di. 03.12.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800108
Plätze frei
(Vortrag) Hochsensibiliät verstehen
Wann:
Mi. 25.09.2024, 19.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E801215
Plätze frei
(Vortrag) Glückspilze und Giftzwerge - Über Wege und Irrwege zum gelingenden Leben (Einführung in die Psychologie nach Erich Fromm)
Wann:
Do. 04.07.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800160
Anmeldung möglich
(Vortrag) Ganzheitlichkeit - wissenschaftliche Psychodiagnostik trifft traditionelle Gesundheitslehren aus Fernost und West
Wann:
Di. 19.11.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800109
Plätze frei
(Vortrag) Entscheidungen treffen mit Kopf und Herz - Ein Vortragserlebnis für glückliche Entscheidungen
Wann:
Di. 29.10.2024, 19.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.24, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800180
Plätze frei
(Vortrag) Dr. phil. Joseph Goebbels: Oder: Warum ein Mensch zum Nazi wird? - Eine psychologische Charakterstudie -
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800120
Plätze frei
(Vortrag) Das autonome Nervensystem - unser Fühlen, Denken, Handeln verstehen und regulieren
Wann:
Di. 01.10.2024, 19.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E801224
Plätze frei
(Vortrag) "Schwierigkeiten meistern - Die Persönlichkeit humorvoll entwickeln!"  Psychologische Tipps für Alltag, Zweisamkeit, Beruf und Lebensgenuss
Wann:
Do. 26.09.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800130
Plätze frei
(Vortrag) "Mit Buddha zu Gelassenheit und Glück!" - Eine humorvolle Einführung in die Philosophie des Buddhismus (mit praktischen Tipps für den Alltag!)
Wann:
Do. 10.10.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Saal 2, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800150
Plätze frei
(Vortrag) "Er ist wieder da!" Donald Trump und der Kampf um die Demokratie in den USA
Wann:
Do. 10.10.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Saal 2, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800140
Plätze frei
(Seminar) „Loslassen“ - das Zauberwort unserer Zeit
Wann:
Mo. 18.11.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800240
Plätze frei
(Seminar) wingwave Coaching: Die Lösung von Blockaden
Wann:
Di. 05.11.2024, 18.45 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800200
Plätze frei
(Seminar) Vertrauen wagen
Wann:
Sa. 14.12.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
2 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E801180
Plätze frei
(Seminar) The Work of Byron Katie: Die einfache Selbstcoaching-Methode
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.40, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E801260
Plätze frei
(Seminar) Spaziergang mit dem Lebensende
Wann:
Di. 12.11.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800245
Plätze frei
(Seminar) Single trifft Single! Amüsante Gespräche, neue Kontakte und humorvolle Tipps für Flirt, Partnerschaft und Lebensgestaltung
Wann:
So. 15.12.2024, 11.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E802020
Plätze frei
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