Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Bewegungsangebote für ältere Menschen
Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Bewegungsangebote für ältere Menschen
Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.

Bewegungsangebote für ältere Menschen

Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
Gymnastik rund um den Beckenboden
Wann:
Di. 27.08.2024, 9.30 Uhr
Wie viel:
11 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845412
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik rund um den Beckenboden
Wann:
Do. 05.09.2024, 10.30 Uhr
Wie viel:
11 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845413
Plätze frei
Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention
Wann:
Mi. 28.08.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845416
Anmeldung möglich
Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention in den Sommerferien
Wann:
Mi. 10.07.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D845417
Anmeldung möglich
Gymnastik für die Wirbelsäule - Zielgerichtete Übungen
Wann:
Mo. 02.09.2024, 14.45 Uhr
Wie viel:
11 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.51, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845402
Plätze frei
Mit Bewegung präventiv und rehabilitativ gegen Gelenkschmerzen (Hüfte, Knie, Wirbelsäule)
Wann:
Fr. 18.10.2024, 11.30 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845420
Plätze frei
Osteoporosegymnastik - Ein Präventionskurs
Wann:
Do. 05.09.2024, 11.30 Uhr
Wie viel:
11 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845406
Keine Anmeldung möglich
Sturzprävention und Gymnastik
Wann:
Mi. 28.08.2024, 11.15 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E845418
Anmeldung möglich
Sturzprävention und Gymnastik in den Sommerferien
Wann:
Mi. 10.07.2024, 11.15 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D845419
Anmeldung möglich

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