Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Bewegungsangebote für ältere Menschen
Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.
Bewegungsangebote für ältere Menschen
Die folgenden Kurse stammen aus dem ehemaligen Seniorenprogramm und sind inhaltlich wie methodisch besonders an den Bedürfnissen und Voraussetzungen älterer Menschen ausgerichtet. Auch alle weiteren Angebote des Fachbereichs sind grundsätzlich für ältere Menschen geeignet.
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention in den Sommerferien |
Wann:
Mi. 10.07.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
D845417
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| Sturzprävention und Gymnastik in den Sommerferien |
Wann:
Mi. 10.07.2024, 11.15 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
D845419
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| Gymnastik rund um den Beckenboden |
Wann:
Di. 27.08.2024, 9.30 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845412
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| Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention |
Wann:
Mi. 28.08.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
12 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845416
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| Sturzprävention und Gymnastik |
Wann:
Mi. 28.08.2024, 11.15 Uhr
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Wie viel:
12 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845418
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| Gymnastik für die Wirbelsäule - Zielgerichtete Übungen |
Wann:
Mo. 02.09.2024, 14.45 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.51, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845402
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| Gymnastik rund um den Beckenboden |
Wann:
Do. 05.09.2024, 10.30 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845413
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| Osteoporosegymnastik - Ein Präventionskurs |
Wann:
Do. 05.09.2024, 11.30 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845406
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| Mit Bewegung präventiv und rehabilitativ gegen Gelenkschmerzen (Hüfte, Knie, Wirbelsäule) |
Wann:
Fr. 18.10.2024, 11.30 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E845420
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