Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannungstechniken
Entspannungstechniken
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
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| (Seminar) Orientiertung in der Natur und im Leben - für Junge Leute von 16-18 |
Wann:
Mi. 16.10.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
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Nr.:
E818000
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| Autogenes Training |
Wann:
Mi. 28.08.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
7 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810010
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| Autogenes Training |
Wann:
Mi. 30.10.2024, 18.30 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810011
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| Autogenes Training - Intensiv für Wiedereinsteiger |
Wann:
Mi. 28.08.2024, 20.00 Uhr
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Wie viel:
7 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810030
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| Autogenes Training - Intensiv für Wiedereinsteiger |
Wann:
Mi. 30.10.2024, 20.00 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810033
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| (Seminar) Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn |
Wann:
So. 29.09.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810220
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| (Seminar) Achtsamkeit und Selbstfürsorge |
Wann:
Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810230
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| Progressive Muskelentspannung nach JACOBSON: Wohlbefinden, Entspannung und Zentrierung leichtgemacht |
Wann:
Mo. 28.10.2024, 18.45 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810300
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| (Seminar) Entspannungstag - Innere Ruhe und Entspannung mit Body-Mind-Techniken erfahren |
Wann:
Sa. 05.10.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810611
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| (Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält... |
Wann:
Sa. 31.08.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810620
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| (Seminar) Die Kunst des Loslassens |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810660
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| (Seminar) Selbsthypnose - Selbstcoaching: Workshop |
Wann:
Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810680
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| (Seminar) Was meinem Leben Tiefe und Sinn gibt |
Wann:
Sa. 28.09.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E812100
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| Feldenkrais: Beweglicher Rücken und entspannte Schultern |
Wann:
Mi. 04.09.2024, 11.10 Uhr
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Wie viel:
8 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E813007
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| Pilates |
Wann:
Di. 27.08.2024, 18.00 Uhr
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Wie viel:
13 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E813220
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| Pilates |
Wann:
Di. 27.08.2024, 19.45 Uhr
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Wie viel:
13 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E813226
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| Yogilates |
Wann:
Mi. 21.08.2024, 17.30 Uhr
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Wie viel:
13 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E813252
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| Yoga |
Wann:
Do. 05.09.2024, 17.45 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E814131
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| Yoga zum Ausgleich und zur Entspannung. |
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.30 Uhr
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Wie viel:
12 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E814153
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| (Seminar) Achtsames Yoga |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr
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Wie viel:
2 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E814185
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| (Seminar) Hormon Yoga - Balance und Ausgeglichenheit finden |
Wann:
Sa. 02.11.2024, 9.30 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E814190
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| (Seminar) Mit Energie und Vitalität in den Herbst |
Wann:
Mo. 28.10.2024, 17.00 Uhr
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Wie viel:
7 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E816100
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| (Seminar) Typgerecht leben mit Ayurveda |
Wann:
Sa. 07.12.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
1 Termin
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E831250
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| (Bildungsurlaub) Fit für Arbeit und Alltagsleben durch ein aktives Gesundheitsmanagement |
Wann:
Mo. 09.09.2024, 9.30 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
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Nr.:
E810520
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| (Bildungsurlaub) Mehr Motivation für Beruf, Alltag und Leben Meine Pläne und ich... und der INNERE SCHWEINEHUND |
Wann:
Mo. 11.11.2024, 10.00 Uhr
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Wie viel:
5 Termine
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
|
Nr.:
E810580
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