Entspannungstechniken

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
(Seminar) Orientiertung in der Natur und im Leben - für Junge Leute von 16-18
Wann:
Mi. 16.10.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Nr.:
E818000
Plätze frei
(Seminar) Herzmeditation
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D812200
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
Mi. 28.08.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810010
Plätze frei
Autogenes Training
Wann:
Mi. 30.10.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810011
Plätze frei
Autogenes Training - Intensiv für Wiedereinsteiger
Wann:
Mi. 28.08.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810030
Plätze frei
Autogenes Training - Intensiv für Wiedereinsteiger
Wann:
Mi. 30.10.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810033
Plätze frei
(Seminar) Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn
Wann:
So. 29.09.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810220
Plätze frei
(Seminar) Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Wann:
Sa. 16.11.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810230
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach JACOBSON: Wohlbefinden, Entspannung und Zentrierung leichtgemacht
Wann:
Mo. 28.10.2024, 18.45 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810300
Plätze frei
(Seminar) Entspannungstag - Innere Ruhe und Entspannung mit Body-Mind-Techniken erfahren
Wann:
Sa. 05.10.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810611
Plätze frei
(Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält...
Wann:
Sa. 31.08.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810620
Plätze frei
(Seminar) Die Kunst des Loslassens
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810660
Plätze frei
(Seminar) Selbsthypnose - Selbstcoaching: Workshop
Wann:
Sa. 23.11.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810680
Plätze frei
(Seminar) Was meinem Leben Tiefe und Sinn gibt
Wann:
Sa. 28.09.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E812100
Plätze frei
Feldenkrais: Beweglicher Rücken und entspannte Schultern
Wann:
Mi. 04.09.2024, 11.10 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E813007
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
Di. 27.08.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
13 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E813220
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Di. 27.08.2024, 19.45 Uhr
Wie viel:
13 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E813226
Plätze frei
Yoga
Wann:
Do. 05.09.2024, 17.45 Uhr
Wie viel:
11 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E814131
Plätze frei
Yoga zum Ausgleich und zur Entspannung.
Wann:
Do. 29.08.2024, 19.30 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E814153
Plätze frei
(Seminar) Achtsames Yoga
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
2 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E814185
Plätze frei
(Seminar) Hormon Yoga - Balance und Ausgeglichenheit finden
Wann:
Sa. 02.11.2024, 9.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E814190
Plätze frei
(Seminar) Mit Energie und Vitalität in den Herbst
Wann:
Mo. 28.10.2024, 17.00 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E816100
Plätze frei
(Seminar) Typgerecht leben mit Ayurveda
Wann:
Sa. 07.12.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E831250
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Fit für Arbeit und Alltagsleben durch ein aktives Gesundheitsmanagement
Wann:
Mo. 09.09.2024, 9.30 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810520
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Mehr Motivation für Beruf, Alltag und Leben Meine Pläne und ich... und der INNERE SCHWEINEHUND
Wann:
Mo. 11.11.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E810580
Plätze frei
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