Entspannungstechniken

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
Autogenes Training
Wann:
Mi. 31.01.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810010
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training
Wann:
Mi. 24.04.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810011
Plätze frei
Autogenes Training - Intensiv für Wiedereinsteiger
Wann:
Mi. 24.04.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810033
Plätze frei
(Seminar) Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn
Wann:
So. 18.02.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810220
Kurs abgeschlossen
(Seminar) Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Wann:
Sa. 08.06.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810230
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach JACOBSON: Wohlbefinden, Entspannung und Zentrierung leichtgemacht
Wann:
Mo. 22.04.2024, 18.45 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810300
Anmeldung möglich
Entspannungsmix - ein Potpourri der Lebensfreude
Wann:
Do. 18.04.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Suitbertusstr. 163, Raum AN 4, BILK, Max-Weber-Berufskolleg
Nr.:
D810420
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Entspannt auf allen Ebenen - Ruhepunkte
Wann:
Di. 02.04.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
4 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810570
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Mehr Motivation für Beruf, Alltag und Leben Meine Pläne und ich... und der INNERE SCHWEINEHUND
Wann:
Mo. 08.04.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810580
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Fit für Arbeit und Alltagsleben durch ein aktives Gesundheitsmanagement
Wann:
Mo. 13.05.2024, 9.30 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810590
Plätze frei
(Bildungsurlaub) Entspannt auf allen Ebenen - Ruhepunkte
Wann:
Mo. 01.07.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
5 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810595
Anmeldung möglich
(Seminar) Glück im Alltag finden
Wann:
Sa. 15.06.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810600
Plätze frei
(Seminar) Entspannungstag - Ein paar Stunden für mich
Wann:
Sa. 09.03.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.33, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810610
Anmeldung möglich
(Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält...
Wann:
Sa. 09.03.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810620
Plätze frei
(Seminar) Selbsthypnose - Selbstcoaching: Workshop
Wann:
Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 4.24, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810630
Plätze frei
(Seminar) Die Heilkraft der Liebe
Wann:
Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810640
Plätze frei
(Seminar) Atme dich frei: Seminar mit praktischen Atemübungen
Wann:
Fr. 26.04.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810650
Plätze frei
(Seminar) Die Kunst des Loslassens
Wann:
Sa. 11.05.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D810660
Plätze frei
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung Schnupperseminar für Anfänger
Wann:
Sa. 03.02.2024, 10.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D811000
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung Schnupperseminar für Anfänger
Wann:
Mo. 05.02.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Citadellstr. 2b, Gymnastikraum, CARLSTADT, Städt.Grundschule
Nr.:
D811001
Kurs abgeschlossen
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung
Wann:
Sa. 17.02.2024, 9.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D811002
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung für Fortgeschrittene
Wann:
Sa. 17.02.2024, 10.30 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D811004
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung
Wann:
Sa. 17.02.2024, 12.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D811006
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung
Wann:
Mo. 19.02.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Citadellstr. 2b, Gymnastikraum, CARLSTADT, Städt.Grundschule
Nr.:
D811008
Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan - Meditation in der Bewegung
Wann:
Mi. 14.02.2024, 20.05 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
Citadellstr. 2b, Gymnastikraum, CARLSTADT, Städt.Grundschule
Nr.:
D811010
Anmeldung möglich
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