Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannung und Achtsamkeit Yoga Weitere Yoga-Arten Yin-Yoga Yin-Yoga
H814055 Yin-Yoga
| Beginn | Mo., 09.02.2026, 17:50 - 18:50 Uhr |
| Ende | Mo., 15.06.2026 |
| Kursentgelt | 96,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 7 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Fiona Frankenstein
|
| Kursalternativen |
"Wir brauchen alle mehr Yin in dieser leistungsorientierten, sich ständig wandelnden westlichen Welt.", so unsere Dozentin Fiona Frankenstein
Einfach mal loslassen, spüren, den Atem frei fließen lassen und in die Asana/Körperhaltung sinken. Wir erreichen gute Dehnungen und das Fasziengewebe aufgrund von passiv gehaltenen Posen. Nach den Körperhaltungen/Asanas wird nachgespürt. Auf sanfte Weise ein Gespür für den eigenen Körper bekommen, dieses wieder aktivieren oder dieses vertiefen.
Ein ruhiger Yogastil und eine sehr bodennahe Praxis mit Hilfsmitteln wie Block, Kissen etc.
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.
Einfach mal loslassen, spüren, den Atem frei fließen lassen und in die Asana/Körperhaltung sinken. Wir erreichen gute Dehnungen und das Fasziengewebe aufgrund von passiv gehaltenen Posen. Nach den Körperhaltungen/Asanas wird nachgespürt. Auf sanfte Weise ein Gespür für den eigenen Körper bekommen, dieses wieder aktivieren oder dieses vertiefen.
Ein ruhiger Yogastil und eine sehr bodennahe Praxis mit Hilfsmitteln wie Block, Kissen etc.
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.
Kurs teilen:
Kursort
VHS, Raum 2.18
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Mo. 09.02.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 23.02.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 02.03.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 09.03.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 16.03.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 23.03.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 13.04.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 20.04.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 27.04.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Mo. 04.05.2026
|
Uhrzeit:
17:50 - 18:50 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
