F811136 Fünf-Elemente Qi Gong - Liu He Gong

Diese Jahrhunderte alte Qi Gong (Chi Kung) Form besteht aus einfach zu erlernenden Bewegungen und ist für jedes Alter geeignet. Durch regelmäßiges Üben erlangen wir eine tiefe und ausgeglichene Atmung, körperliche Beweglichkeit und einen ruhigen Geist. Neben den Übungen werden auch medizinische und philosophische Grundlagen sowie Selbstmassagetechniken vermittelt.

Wenn Sie im Vorfeld einen Eindruck von diesem Kurs erhalten möchten, empfehlen wir Ihnen das folgende Video unseres Dozenten, Karl-Heinz Fietzek: https://www.youtube.com/watch?v=lMlotFV-PKU