Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannungstechniken Feldenkrais Feldenkrais: Beweglicher Rücken und entspannte Schultern
E813000 Feldenkrais: Beweglicher Rücken und entspannte Schultern
Beginn | Di., 03.09.2024, 18:45 - 19:45 Uhr |
Ende | Di., 05.11.2024 |
Kursgebühr | 50,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Andrea Jung
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Berufsbezeichnung | Heilpraktikerin, Feldenkrais-Lehrerin |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Warme Socken und bequeme Kleidung. |
Durch langsame und achtsame Bewegungen werden ungünstige Bewegungsgewohnheiten erkannt, neue Bewegungsmöglichkeiten vorgestellt, gemeinsam ausprobiert und im Alltag anschließend angewendet.
Der Rücken wird gestärkt und beweglich, die Schultern dürfen sich entspannen. Die Methode vermittelt ein Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden. Es wird vorwiegend im Liegen geübt.
Kursort
VHS, Raum 3.54, Gymnastikraum
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1
40227 Düsseldorf
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Di. 03.09.2024
|
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 10.09.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 17.09.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 24.09.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 01.10.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 08.10.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 29.10.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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Datum:
Di. 05.11.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1,
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
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