Ein Rückentraining für den ganzen Körper, bei dem unter anderem eine rückenschonende Haltung beim Heben schwerer Gegenstände, aber auch die korrekte Haltung am Büroarbeitsplatz erlernt wird. Ziel ist das Erkennen von (die Wirbelsäule) belastenden Bewegungsabläufen und die Erhaltung der körperlichen
Leistungsfähigkeit sowie Verhinderung von chronischen Rückenschmerzen durch das Training schonenderer Haltungsalternativen.
Die Rückenschule hilft, wirbelsäulenbelastende Bewegungsabläufe zu erkennen und durch entlastendes Verhalten zu ersetzen.


Hinweis: S 723 000 ff Feldenkrais -Seminare.

Rückenschule - Rückengymnastik

Ein Rückentraining für den ganzen Körper, bei dem unter anderem eine rückenschonende Haltung beim Heben schwerer Gegenstände, aber auch die korrekte Haltung am Büroarbeitsplatz erlernt wird. Ziel ist das Erkennen von (die Wirbelsäule) belastenden Bewegungsabläufen und die Erhaltung der körperlichen
Leistungsfähigkeit sowie Verhinderung von chronischen Rückenschmerzen durch das Training schonenderer Haltungsalternativen.
Die Rückenschule hilft, wirbelsäulenbelastende Bewegungsabläufe zu erkennen und durch entlastendes Verhalten zu ersetzen.


Hinweis: S 723 000 ff Feldenkrais -Seminare.


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
Rückenfit 50+
Wann:
Mo. 26.08.2024, 10.45 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E836120
Anmeldung auf Warteliste
Die neue Rückenschule
Wann:
Di. 20.08.2024, 10.40 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E836500
Kurs abgeschlossen
Die neue Rückenschule
Wann:
Di. 29.10.2024, 10.40 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.54, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E836510
fast ausgebucht
Die neue Rückenschule
Wann:
Di. 20.08.2024, 11.50 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E836550
Kurs abgeschlossen
Die neue Rückenschule
Wann:
Di. 29.10.2024, 11.50 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 3.55, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E836560
fast ausgebucht
(Seminar) Faszi(e)nation Wunderwerk Fuß und seine großen Auswirkungen
Wann:
Fr. 08.11.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.35, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E836600
Anmeldung möglich

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Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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