VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

Psychologie

VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.

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Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
Forum Seelische Gesundheit: Gemeinsam statt einsam: Das soziale Gehirn auf der Suche nach Verbindung
Wann:
Mi. 03.07.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-E
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: Vorsorgemöglichkeiten
Wann:
Mi. 04.09.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-F
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: Der Kinder- und Jugendpsychiatrischer Dienst stellt sich vor
Wann:
Mi. 02.10.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-G
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: Das Atrium - Hilfe für psychisch belastete Menschen mit Zuwanderungsbiographie
Wann:
Mi. 06.11.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-H
Keine Anmeldung möglich
Forum Seelische Gesundheit: "Trotzdem"...- Wege im Umgang mit Traumata, Krisen und Verlusten
Wann:
Mi. 04.12.2024, 17.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Ort: Atrium, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, neben der Volkshochschu
Nr.:
D800100-I
Keine Anmeldung möglich
(Seminar) Resilienz Training
Wann:
Do. 11.07.2024, 16.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D800103
Keine Anmeldung möglich
(Seminar) Erlebe Meditation und Klangschalen - Finde dich selbst und entwickle deine Persönlichkeit
Wann:
So. 23.06.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D801145
Anmeldung auf Warteliste
(Seminar) Die Zauberkraft der Gelassenheit
Wann:
Sa. 29.06.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
2 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D801150
Anmeldung möglich
(Seminar) Sein Leben mutig in die Hand nehmen - die Zauberwörter ICH WILL
Wann:
Sa. 24.08.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
2 Termine
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.18, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
D801151
Anmeldung möglich
(Seminar) Resilienz Training
Wann:
Do. 05.09.2024, 17.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800101
Keine Anmeldung möglich
(Seminar) Resilienz Training
Wann:
Do. 05.12.2024, 17.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800102
Keine Anmeldung möglich
(Vortrag) Konflikte unter Kindern: Bedeutung für die kindliche Entwicklung und Begleitmöglichkeiten für Eltern
Wann:
Di. 17.09.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800104
Plätze frei
(Seminar) Konflikte unter Kindern verstehen und Bindungen stärken
Wann:
Sa. 21.09.2024, 10.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.23, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800105
Plätze frei
(Workshop) ADHS 101
Wann:
Di. 24.09.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800106
Plätze frei
(Vortrag) Kinder sind wunderbar! - Unterstützen statt erziehen
Wann:
Di. 03.12.2024, 18.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800108
Plätze frei
(Vortrag) Ganzheitlichkeit - wissenschaftliche Psychodiagnostik trifft traditionelle Gesundheitslehren aus Fernost und West
Wann:
Di. 19.11.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800109
Plätze frei
(Vortrag) Dr. phil. Joseph Goebbels: Oder: Warum ein Mensch zum Nazi wird? - Eine psychologische Charakterstudie -
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800120
Plätze frei
(Vortrag) "Schwierigkeiten meistern - Die Persönlichkeit humorvoll entwickeln!"  Psychologische Tipps für Alltag, Zweisamkeit, Beruf und Lebensgenuss
Wann:
Do. 26.09.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.37, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800130
Plätze frei
(Vortrag) "Er ist wieder da!" Donald Trump und der Kampf um die Demokratie in den USA
Wann:
Do. 10.10.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Saal 2, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800140
Plätze frei
(Vortrag) "Mit Buddha zu Gelassenheit und Glück!" - Eine humorvolle Einführung in die Philosophie des Buddhismus (mit praktischen Tipps für den Alltag!)
Wann:
Do. 10.10.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Saal 2, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800150
Plätze frei
(Vortrag) Wie unsere Liebe gelingt! - Amüsantes und Wissenswertes über Liebe, Flirt und Partnerschaft
Wann:
Do. 04.07.2024, 18.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800155
Plätze frei
(Vortrag) Glückspilze und Giftzwerge - Über Wege und Irrwege zum gelingenden Leben (Einführung in die Psychologie nach Erich Fromm)
Wann:
Do. 04.07.2024, 20.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800160
Anmeldung möglich
(Seminar) "Wie man es mühelos schafft, sich das Leben (nicht) schwerer als nötig zu machen!" - Eine humorvolle Einführung in die Psychologie für Nicht-Psychologen (mit praktischen Tipps für den Alltag)
Wann:
So. 08.12.2024, 11.00 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.15, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800165
Plätze frei
(Vortrag) Entscheidungen treffen mit Kopf und Herz - Ein Vortragserlebnis für glückliche Entscheidungen
Wann:
Di. 29.10.2024, 19.30 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.24, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800180
Plätze frei
(Seminar) wingwave Coaching: Die Lösung von Blockaden
Wann:
Di. 05.11.2024, 18.45 Uhr
Wie viel:
1 Termin
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1, Raum 2.22, VHS am Hauptbahnhof
Nr.:
E800200
Plätze frei
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