Psychologie, Gesundheit und Bewegung Gesundheit und Prävention Rückenschule - Rückengymnastik Rückenfit 50+
Veranstaltung "Rückenfit 50+" (Nr. 836121) wurde in den Warenkorb gelegt.
H836121 Rückenfit 50+
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 10:45 - 12:00 Uhr |
| Ende | Mo., 23.03.2026 |
| Kursentgelt | 48,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 7 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Claudia Kammerichs
|
| Berufsbezeichnung | staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, zertif. Rückentrainerin |
| Kursalternativen |
Rücken- und Nackenschmerzen entstehen in der Regel durch Fehlhaltungen und falschen Krafteinsatz. Übungen der Entspannung und der Körpererfahrung sollen helfen, Verspannungen und Fehlhaltungen selbst zu erkennen. Übungen zur Muskelkräftigung und Dehnung sollen helfen ungünstige Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten korrigierend zu beeinflussen.
Kurs teilen:
Kursort
VHS, Raum 3.55
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Mo. 02.02.2026
|
Uhrzeit:
10:45 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
|
Datum:
Mo. 09.02.2026
|
Uhrzeit:
10:45 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
|
Datum:
Mo. 02.03.2026
|
Uhrzeit:
10:45 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
|
Datum:
Mo. 09.03.2026
|
Uhrzeit:
10:45 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
|
Datum:
Mo. 16.03.2026
|
Uhrzeit:
10:45 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
|
Datum:
Mo. 23.03.2026
|
Uhrzeit:
10:45 - 12:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
|
Kontakt & Betreuung
Plätze frei
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich