Psychologie, Gesundheit und Bewegung Psychologie Persönlichkeitsentwicklung (Seminar) Entdeckung und Befreiung des Inneren Kindes - Inneres Kind Teil 1
Ein lächelndes Seniorenpaar - symbolisiert geistige und körperliche Aktivität im Alter

Fit und aktiv im Alter

Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielseitigkeit und Begegnung. Kontakte, anregende Gespräche und lebenslanges Lernen sind für alle Menschen sehr wichtig. Daher stehen generell auch alle Bildungsangebote der Volkshochschule allen Lerninteressierten offen. Wenn Sie jedoch Lust am gemeinsamen Lernen ohne Zeit- und Leistungsdruck haben, sind Sie hier genau richtig: Sie finden hier ein ausgewähltes Kursprogramm, in das Sie gerne Ihre Lebenserfahrung in das Kursgeschehen einbringen können. Erleben Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Kultur und Kunst, lernen Sie neue Sprachen, bleiben Sie fit oder gehen Sie ganz modern mit der Digitalisierung.

Unter der Rubrik Fit und aktiv im Alter haben wir Ihnen Kurse aufgeführt - ohne Anspruch auf Vollständigkeit -, die sich aus unterschiedlichen Gründen auch gut für ältere Menschen eignen könnten. Wenn Sie neugierig sind, werfen Sie doch einen Blick hinein - es ist bestimmt etwas Passendes für Sie dabei!

Psychologie, Gesundheit und Bewegung Psychologie Persönlichkeitsentwicklung (Seminar) Entdeckung und Befreiung des Inneren Kindes - Inneres Kind Teil 1

H801010 (Seminar) Entdeckung und Befreiung des Inneren Kindes - Inneres Kind Teil 1

Ein Seminar für alle, die sich selbst auf neue Weise begegnen wollen - geleitet von Anja Kiencke.
In jedem von uns lebt ein Inneres Kind – ein Anteil, in dem unsere frühesten Erfahrungen mit Nähe, Liebe und Geborgenheit gespeichert sind. Dort, wo wir zum ersten Mal gespürt haben, wie es ist, sich sicher, getröstet, zugehörig oder gesehen zu fühlen. Oder eben auch: was passiert, wenn genau das fehlt.
Diese Prägungen wirken oft weit über die Kindheit hinaus. Sie zeigen sich im Selbstwert, in Beziehungen, im Umgang mit Nähe – und mit uns selbst.
In diesem Seminar öffnen wir den Raum, diesem Inneren Kind zu begegnen: behutsam, neugierig und mitfühlend – ohne zu bewerten. Denn erst wenn wir das, was war, nicht länger wegschieben müssen, wird etwas Neues möglich.
Dabei erkunden wir dieses Thema sehr erlebnisorientiert – mit inneren Bildern und achtsamer Selbstwahrnehmung. So wird spürbar, wie sehr das Kind von damals noch heute in uns wirkt – und was es braucht. Denn was unser Inneres Kind braucht, sind oft genau die Bedürfnisse, die wir als Erwachsene übergehen oder lange nicht ernst genommen haben.
An diesem Wochenende unternehmen wir einen ersten wichtigen Schritt, um wieder mit uns selbst in Verbindung zu kommen. Und vielleicht wird dabei eines ganz deutlich: Die Verantwortung für dieses Kind liegt heute bei mir – weil ich jetzt die Möglichkeiten habe, gut für mich zu sorgen. Und weil ich mir wichtig bin.

Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.

Kursort

VHS, Raum 4.22

ist barrierefrei

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Sa. 21.03.2026
Uhrzeit:
10:00 - 18:00 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.22
Datum:
So. 22.03.2026
Uhrzeit:
10:00 - 16:00 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.22

Kontakt & Betreuung

Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich