Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannung und Achtsamkeit Yoga Hatha-Yoga Kurse am Nachmittag oder Abend Yoga - für ein ganzheitliches Wohlbefinden
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H814158 Yoga - für ein ganzheitliches Wohlbefinden
| Beginn | Do., 08.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Ende | Do., 02.04.2026 |
| Kursentgelt | 96,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 7 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Makarand Salaskar
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| Berufsbezeichnung | Yogalehrer IYA/2022/YPF500 |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke/Sitzkissen und warme Socken! |
| Kursalternativen |
Dieser Kurs bietet sanfte Dehnungen, einfache Yoga-Posen und gezielte Atemübungen, die helfen, den Körper zu entspannen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Ideal für Anfänger und alle, die einen ruhigen Ausgleich zum Alltag suchen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da die Übungen Schritt für Schritt angeleitet werden.
Kurs teilen:
Kursort
Adresse:
Eckenerstraße 1
40468 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do. 08.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 15.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 22.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 19.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 26.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 05.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 12.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 19.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 26.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Datum:
Do. 02.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstraße 1,
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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