H810090 NEU! (Seminar) Tai Chi Chuan – Wu-Stil: Sanfte Bewegung für Körper und Geist

Ein Bildhauer formt mit Hammer und Meißel einen Stein nach seinen Vorstellungen. Ein Tai Chi-Übender formt durch Bewegung und Bewusstsein seinen Körper nach seinen Vorstellungen.

Nach alten Überlieferungen hat sich das Tai Chi Chuan aus dem Kampfsport heraus entwickelt. Heute wird es nur für gesundheitliche Zwecke unterrichtet, das dabei gewisse „Nebenwirkungen" wie Stabilität, Flexibilität, Konzentration und Koordination entstehen - ist ein positiver Nebeneffekt!
Dieses Übungssystem umfasst den ganzen Menschen: Körper, Geist und Seele. Alle Bewegungsabläufe sind langsam, weich und fließend und sind ohne Anstrengung für alle Altersstufen geeignet.
Durch die hohe Aufmerksamkeit und Präzision der Bewegung ist der Mensch mit all seinen Sinnen beteiligt: Körper, Geist und Seele und bildet somit eine Einheit im buddhistischen Sinne.

Für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet

Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.