Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannung und Achtsamkeit Yoga Hatha-Yoga Kurse am Nachmittag oder Abend Yoga
H814124 Yoga
| Beginn | Di., 21.04.2026, 18:20 - 19:50 Uhr |
| Ende | Di., 30.06.2026 |
| Kursentgelt | 106,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 7 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Karolin Stern
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| Berufsbezeichnung | Dipl. Sozialpädagogin, Yoga- und Alexandertechnik-Lehrerin, |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung, Yogamatte, Decke und ein stabiles Kissen. |
Die Übungen orientieren sich am Hatha-Yoga nach Swami Sivananda, Yin Yoga und Yoga Nidra. Inhalte sind: Atemtechniken - Pranayama, Körperhaltungen - Asanas und Tiefenentspannung - Shavasana.
Kursort
Königsallee 57, Gymnastikhalle
Adresse:
Königsallee 57
40212 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Di. 30.06.2026
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Uhrzeit:
18:20 - 19:50 Uhr
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Wo:
Königsallee 57,
Stadtsportbund, Königsallee 57, Stadtmitte, Gymnastikhalle
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