Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Gymnastik für Frauen Donnerstags Ganzkörpermobilisation - Fitnessgymnastik für den Rücken in Wersten
E845036 Ganzkörpermobilisation - Fitnessgymnastik für den Rücken in Wersten
| Beginn | Do., 22.08.2024, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Ende | Do., 05.12.2024 |
| Kursgebühr | 55,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Kursleitung |
Gabriele Piechatzek
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| Bemerkungen | Sportmatte |
Präventives, moderates Training zur Kräftigung der rücken- und gelenkstabilisierenden Muskelgruppen sowie zur Steigerung von Beweglichkeit und Koordination, variationsreiches Angebot im Stand und auf der Matte. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und ist für Einsteigerinnen geeignet.
Bei guten Wetterbedingungen findet der Kurs im Freien im Ellbroichpark in Holthausen statt.
Kursort
Adresse:
Am Massenberger Kamp 45
40589 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do. 28.11.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Massenberger Kamp 45,
Am Massenberger Kamp 45, Aula, WERSTEN
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Datum:
Do. 05.12.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Am Massenberger Kamp 45,
Am Massenberger Kamp 45, Aula, WERSTEN
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