Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport Gymnastik für Frauen Donnerstags Ausgleichsgymnastik in Benrath
E845032 Ausgleichsgymnastik in Benrath
| Beginn | Do., 22.08.2024, 10:50 - 11:50 Uhr |
| Ende | Do., 05.12.2024 |
| Kursgebühr | 55,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Kursleitung |
Sana Migati Kozlica
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| Berufsbezeichnung | Politologin MA |
| Bemerkungen | Sportmatte |
Ausgewogene Kombination aus einfachen Aufwärmübungen (Herz-Kreislauf-Training), verschiedene Gymnastikübungen zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere im Bereich der Wirbelsäule, Stretching und Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und ist für Einsteigerinnen geeignet.
Kursort
Adresse:
Urdenbacher Allee 6
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do. 28.11.2024
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Uhrzeit:
10:50 - 11:50 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Urdenbacher Allee 6, Gymnastikraum, BENRATH, Orangerie
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Datum:
Do. 05.12.2024
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Uhrzeit:
10:50 - 11:50 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Urdenbacher Allee 6, Gymnastikraum, BENRATH, Orangerie
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