Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Bewegungsangebote für ältere Menschen Sturzprävention und Gymnastik

H845419 Sturzprävention und Gymnastik

Beginn

Mi., 04.02.2026, 11:15 - 12:15 Uhr

Ende

Mi., 18.03.2026

Kursentgelt

38,00 € inkl. USt

Dauer

7 Termine

Mindestteilnehmerzahl

Status

Kursleitung

Claudia Kammerichs

Berufsbezeichnung

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, zertif. Rückentrainerin

Bemerkungen

Das Entgelt enthält 19% USt.

Bitte mitbringen: Sportkleidung/ ABS-Socken oder Sportschuhe.

Der Kurs verbindet Elemente der Sturzprävention (Gleichgewichtstraining/Koordination) mit denen einer an die Zielgruppe angepassten Gymnastik zur Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit. Im Unterschied zum Kurs Sturzprävention wird hier auch am Boden gearbeitet. Die Übungen können individuell angepasst werden, sie beziehen verschiedene Geräte mit ein und haben durchaus auch spielerischen Charakter .

Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.

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Kursort

VHS, Raum 3.55

ist barrierefrei
Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf

Google-Maps Karte von VHS, Raum 3.55 in neuem Fenster öffnen

Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort

Datum:
Mi. 04.02.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Datum:
Mi. 11.02.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Datum:
Mi. 18.02.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Datum:
Mi. 25.02.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Datum:
Mi. 04.03.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Datum:
Mi. 11.03.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Datum:
Mi. 18.03.2026
Uhrzeit:
11:15 - 12:15 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55

Download der Kurstermine

Kontakt & Betreuung

Rieke Manke-Treptow

Tel. +49 (0) 211 89 - 93435

rieke[dot]manketreptow[at]duesseldorf[dot]de

Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: Mi. 04.02.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
Datum: Mi. 11.02.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
Datum: Mi. 18.02.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
Datum: Mi. 25.02.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
Datum: Mi. 04.03.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
Datum: Mi. 11.03.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
Datum: Mi. 18.03.2026	Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr	Wo: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55