Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Bewegungsangebote für ältere Menschen Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention
Veranstaltung "Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention" (Nr. 845418) wurde in den Warenkorb gelegt.
H845418 Gleichgewichtsschulung und Sturzprävention
| Beginn | Mi., 29.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Ende | Mi., 08.07.2026 |
| Kursentgelt | 59,00 € inkl. USt |
| Dauer | 11 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Claudia Kammerichs
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| Berufsbezeichnung | staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, zertif. Rückentrainerin |
| Bemerkungen | Das Entgelt enthält 19% USt. Bitte mitbringen: Sportkleidung/ ABS-Socken oder Sportschuhe. |
| Kursalternativen |
Der Kurs beinhaltet ein gezieltes Krafttraining, bei dem die Hauptmuskelgruppen des Rumpfes, der Arme und der Beine gekräftigt bzw. wieder aufgebaut werden. Zum anderen wird durch vielfältige Übungen im Stehen und Gehen das Gleichgewicht trainiert. Die Übungen können individuell an die Teilnehmenden angepasst werden, sie beziehen verschiedene Geräte mit ein und haben durchaus auch spielerischen Charakter. Bequeme Alltagskleidung ist ausreichend! Bitte Gymnastikschuhe oder Stoppersocken mitbringen!
Kurs teilen:
Kursort
Raum V.1.01
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mi. 29.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 06.05.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 13.05.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 20.05.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 27.05.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 03.06.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 10.06.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 17.06.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 24.06.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Mi. 01.07.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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