Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannung und Achtsamkeit Pilates Kurse am Abend Pilates - Kraft aus der Mitte
Veranstaltung "Pilates - Kraft aus der Mitte" (Nr. 813240) wurde in den Warenkorb gelegt.
H813240 Pilates - Kraft aus der Mitte
| Beginn | Do., 19.02.2026, 19:45 - 20:45 Uhr |
| Ende | Do., 11.06.2026 |
| Kursentgelt | 83,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Fabian Abric
|
Joseph Pilates nannte seine ganzheitliche Trainingsmethode einst „Contrology“ – eine Kunst der bewussten Bewegung, die Körper und Geist verbindet. In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt die klassischen Pilates-Übungen. Im Mittelpunkt stehen eine präzise Ausführung, eine bewusste Atmung und die Aktivierung der tiefliegenden Muskulatur. Das Training ist zugleich sanft und herausfordernd – ideal, um Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein nachhaltig zu stärken.
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.
Kursort
VHS, Raum 3.54, (15) Sport
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
Kursort
VHS, Raum 3.55
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Do. 19.02.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Datum:
Do. 26.02.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Datum:
Do. 05.03.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
|
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Datum:
Do. 12.03.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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|
Datum:
Do. 19.03.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
|
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Datum:
Do. 26.03.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Datum:
Do. 16.04.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 23.04.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 30.04.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 07.05.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Kontakt & Betreuung
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