Psychologie, Gesundheit und Bewegung Psychologie Grundwissen (Seminar) Psychologische Aspekte von Übergewicht und Suchtverhalten
Ein lächelndes Seniorenpaar - symbolisiert geistige und körperliche Aktivität im Alter

Fit und aktiv im Alter

Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielseitigkeit und Begegnung. Kontakte, anregende Gespräche und lebenslanges Lernen sind für alle Menschen sehr wichtig. Daher stehen generell auch alle Bildungsangebote der Volkshochschule allen Lerninteressierten offen. Wenn Sie jedoch Lust am gemeinsamen Lernen ohne Zeit- und Leistungsdruck haben, sind Sie hier genau richtig: Sie finden hier ein ausgewähltes Kursprogramm, in das Sie gerne Ihre Lebenserfahrung in das Kursgeschehen einbringen können. Erleben Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Kultur und Kunst, lernen Sie neue Sprachen, bleiben Sie fit oder gehen Sie ganz modern mit der Digitalisierung.

Unter der Rubrik Fit und aktiv im Alter haben wir Ihnen Kurse aufgeführt - ohne Anspruch auf Vollständigkeit -, die sich aus unterschiedlichen Gründen auch gut für ältere Menschen eignen könnten. Wenn Sie neugierig sind, werfen Sie doch einen Blick hinein - es ist bestimmt etwas Passendes für Sie dabei!

Psychologie, Gesundheit und Bewegung Psychologie Grundwissen (Seminar) Psychologische Aspekte von Übergewicht und Suchtverhalten

H800230 (Seminar) Psychologische Aspekte von Übergewicht und Suchtverhalten

Fressen Sie öfter etwas in sich hinein oder lassen Sie sich von Ihrer Arbeit auffressen? Geht die Liebe durch den Magen? Sammeln Sie Kummerspeck an oder schlucken alles `runter? Verschiedene Diätversuche haben zu Gewichtsverlust geführt, aber bald waren die Pfunde wieder drauf? Dann ist es an der Zeit, diesem „Teufelskreis“ mal auf die Spur zu kommen und Verständnis für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Übergewicht und anderen „Füll-Programmen“ zu entwickeln. Hier geht es n i c h t um Tipps zum Essverhalten, sondern um die Frage: Worum geht es tatsächlich? Geben Sie der Veränderung eine Chance - alle Dinge sind schwer, bevor sie leicht werden.

Kursort

VHS, Raum 2.22

ist barrierefrei

Adresse: Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Do. 19.03.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:45 Uhr
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.22

Kontakt & Betreuung

Plätze frei
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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