Fit und aktiv im Alter
Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielseitigkeit und Begegnung. Kontakte, anregende Gespräche und lebenslanges Lernen sind für alle Menschen sehr wichtig. Daher stehen generell auch alle Bildungsangebote der Volkshochschule allen Lerninteressierten offen. Wenn Sie jedoch Lust am gemeinsamen Lernen ohne Zeit- und Leistungsdruck haben, sind Sie hier genau richtig: Sie finden hier ein ausgewähltes Kursprogramm, in das Sie gerne Ihre Lebenserfahrung in das Kursgeschehen einbringen können. Erleben Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Kultur und Kunst, lernen Sie neue Sprachen, bleiben Sie fit oder gehen Sie ganz modern mit der Digitalisierung.
Unter der Rubrik Fit und aktiv im Alter haben wir Ihnen Kurse aufgeführt - ohne Anspruch auf Vollständigkeit -, die sich aus unterschiedlichen Gründen auch gut für ältere Menschen eignen könnten. Wenn Sie neugierig sind, werfen Sie doch einen Blick hinein - es ist bestimmt etwas Passendes für Sie dabei!
G630033 Gesprächskreis: Was Halt gibt - Werte in Krisenzeiten
| Beginn | Mi., 10.09.2025, 18:00 - 20:15 Uhr |
| Ende | Mi., 19.11.2025 |
| Kursentgelt | 12,00 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 10 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Brigitte Krings
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| Bemerkungen | Die vhs Düsseldorf plant im Sommer 2025 den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf. Die ab 1. September 2025 geplanten Bildungsveranstaltungen finden deshalb voraussichtlich am neuen Standort statt. Bitte berücksichtigen Sie dies bei Ihrer Anmeldung. Wir freuen uns darauf, Sie in unseren neuen Räumlichkeiten begrüßen zu dürfen und halten Sie über Änderungen auf dem Laufenden. |
| Kursalternativen |
In diesem Gesprächskreis setzen wir uns mit psychologischen Strategien zur Resilienz, mit persönlicher Sinnfindung und mit der Frage, welche Werte uns Orientierung geben können, auseinander. Durch Impulse und interaktiven Austausch erkunden wir unter anderem:
- Wie kann ich meine psychische Widerstandskraft stärken?
- Welche Rolle spielen Emotionen und wie kann ich mich selbst besser regulieren?
- Welche Werte sind mir wirklich wichtig - und wie kann ich sie aktiv leben?
- Wie kann ich Sinn in meinem eigenen Leben entdecken und fördern?
- Was gibt mir Kraft in unsicheren Zeiten? Welche Ressourcen kann ich nutzen?
- Wie kann ich mit meinem Fähigkeiten zur Gesellschaft beitragen?
Welche Bedeutung haben Wahrhaftigkeit, Authentizität und persönlicher Glaube?
Durch praxisnahe Methoden und einen offenen, wertschätzenden Dialog entsteht ein Raum für Inspiration, Reflexion und gegenseitige Unterstützung.
Jede und jeder ist willkommen - unabhängig von Vorwissen oder persönlichem Hintergrund!
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.
(Copyright Brigitte Krings)Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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