Kultur, Gestalten und Musik Kultur und Gestalten Kreatives Gestalten Bildnerisches Gestalten Malen (Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält...
H810625 (Seminar) Wenn ich schlafen will und mein Gehirn einfach nicht die Klappe hält...
| Beginn | Sa., 11.07.2026, 10:00 - 15:45 Uhr |
| Ende | Sa., 11.07.2026 |
| Kursentgelt | 36,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Mindestteilnehmerzahl | 6 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Erika Reimann
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| Berufsbezeichnung | Heilpraktikerin, zertif. Entspannungstrainerin |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung und Schreibutensilien. |
| Kursalternativen |
Jeder Mensch braucht einen guten und erholsamen Schlaf. Doch manchmal soll es einfach nicht so sein. Sie lernen Möglichkeiten und Wege kennen, wieder zu einer erholsamen Nachtruhe zurückzufinden. Weiterhin lernen Sie verschiedene Methoden kennen, um Entspannung zu finden: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Meditation, Fingeryoga, Hilfsmittel aus der Homöopathischen Hausapotheke.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien und bequeme Kleidung, Kissen und eine Decke.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien und bequeme Kleidung, Kissen und eine Decke.
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Kursort
Raum V.1.21
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Sa. 11.07.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 15:45 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.21
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Kontakt & Betreuung
Plätze frei
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Beratung / Information
E-Mail: vhs-deutsch(at)duesseldorf.de
Offene Sprechstunde / Open consultation hour
Sprechstunde vor Ort / in-person consultation - Büro / office
S.03.01 / S.03.02 / S.03.03 / S.03.04
Montag 10.00 Uhr – 12.00 Uhr / Monday 10 am – 12 am
Donnerstag 13.00 Uhr – 15.00 Uhr / Thursday 1 pm – 3 pm
Die Sprechstunde findet ab dem 13.04. wieder statt.
Consultation hours take place from April 13th again.
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