Integrationskurse mit Alphabetisierung
Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben? Wir helfen Ihnen weiter.
Falls Sie Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben haben – sei es, weil Sie diese Kompetenzen nie richtig erlernt oder im Laufe der Zeit „verlernt“ haben – bieten wir Ihnen den passenden Integrationskurs mit Alphabetisierung an.
Wer kann teilnehmen?
Unser Kurs richtet sich an Personen, die nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können. Dabei unterscheiden wir zwischen:
- Primäre Analphabeten: Menschen, die weder in ihrer Muttersprache noch in einem anderen Schriftsystem Lesen und Schreiben gelernt haben und oft wenig oder gar keine Schulerfahrung haben.
- Funktionale Analphabeten: Menschen, die die lateinische Schrift zwar kennen, sie jedoch nicht schnell und sicher genug lesen und schreiben können, um von einem allgemeinen Integrationskurs zu profitieren.
Quelle: Einstufungssystem für die Integrationskurse in Deutschland, Goethe-Institut 2017
Psychologie, Gesundheit und Bewegung
Psychologie, Gesundheit und Bewegung
| Was | Wann | Wie viel | Wo | Nr. | Kursstatus | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Schwimmen lernen für Erwachsene (Anfängerinnen und Anfänger) |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 18.30 Uhr
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Wie viel:
11 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Rheinbad, Europaplatz 1, Schwimmbad
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Nr.:
H843202
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| Schwimmen lernen für Erwachsene (fortgeschrittene Anfängerinnen und Anfänger) |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 19.15 Uhr
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Wie viel:
10 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Rheinbad, Europaplatz 1, Schwimmbad
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Nr.:
H843204
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| SuryaSoul® |
Wann:
Do. 08.01.2026, 17.30 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Citadellstr. 2b, Carlstadt, Gymnastikhalle
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Nr.:
H850610
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| Volleyball für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 08.01.2026, 20.15 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Färberstr. 40, Bilk, Turnhalle
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Nr.:
H842106
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| Kinder von 2-4 Jahren (mit Eltern) entdecken gemeinsam Raum, Klang und Bewegung |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 16.30 Uhr
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Wie viel:
13 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Am Massenberger Kamp 45, Wersten, Turnhalle
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Nr.:
H844002
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| Wassergymnastik für Frauen in Wersten |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.15 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Am Massenberger Kamp 45, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843107
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| Wassergymnastik für Frauen in Wersten |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Am Massenberger Kamp 45, Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
H843108
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| Wassergymnastik für Frauen in Wersten |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.45 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Am Massenberger Kamp 45, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843109
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| Fitness- und Figurgymnastik in der Carlstadt |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.00 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Citadellstr. 2b, Carlstadt, Gymnastikhalle
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Nr.:
H845020
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| Pilates – Kräftigung, Stabilität und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.00 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Citadellstr. 2b, Carlstadt, Gymnastikhalle
|
Nr.:
H813270
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| Pilates – Kräftigung, Stabilität und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 19.00 Uhr
|
Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Citadellstr. 2b, Carlstadt, Gymnastikhalle
|
Nr.:
H813260
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| Verspannungen loswerden in der Mittagspause |
Wann:
Di. 20.01.2026, 12.00 Uhr
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Wie viel:
20 Termine
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Wo:
Online
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Nr.:
H838000-D
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| Ausgleichsgymnastik in Flingern |
Wann:
Di. 20.01.2026, 18.00 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Lindenstr. 126, Flingern-Nord, Turnhalle
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Nr.:
H845208
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| Ausgleichs- und Fitnessgymnastik in Unterrath |
Wann:
Mi. 21.01.2026, 19.10 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
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Nr.:
H845214
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| Einführungskurs Volleyball |
Wann:
Mi. 21.01.2026, 20.00 Uhr
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Wie viel:
17 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Bastionstr. 24, Stadtmitte, Turnhalle
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Nr.:
H842104
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| Walking |
Wann:
Do. 22.01.2026, 10.00 Uhr
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Wie viel:
14 Termine
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Wo:
Treffpunkt: Volksgarteneingang Redinghovenstraße
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Nr.:
H844202
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| Yoga |
Wann:
Do. 22.01.2026, 19.45 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Eckenerstr. 1, Gymnastikraum, UNTERRATH, VHS
|
Nr.:
H814155
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| Volleyball für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 22.01.2026, 20.00 Uhr
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Wie viel:
17 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Graf-Recke-Straße 153, Düsseltal, Turnhalle
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Nr.:
H842108
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| Eltern-Kind-Schwimmen (3-4 Jahre) |
Wann:
So. 25.01.2026, 9.00 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Wrangelstr. 40, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843302
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| Eltern-Kind-Schwimmen (3-4 Jahre) |
Wann:
So. 25.01.2026, 9.45 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Wrangelstr. 40, Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
H843304
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| Eltern-Kind-Schwimmen (4-5 Jahre) |
Wann:
So. 25.01.2026, 10.30 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Wrangelstr. 40, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843306
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| Eltern-Kind-Schwimmen (4-5 Jahre) |
Wann:
So. 25.01.2026, 11.15 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Wrangelstr. 40, Lehrschwimmbecken
|
Nr.:
H843308
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| Eltern-Kind-Schwimmen (5-6 Jahre) |
Wann:
So. 25.01.2026, 12.00 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Wrangelstr. 40, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843310
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| Eltern-Kind-Schwimmen (6 Jahre und älter/mit Vorerfahrung) |
Wann:
So. 25.01.2026, 12.45 Uhr
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Wie viel:
15 Termine
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Wo:
Bädergesellschaft, Wrangelstr. 40, Lehrschwimmbecken
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Nr.:
H843312
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| Functional Training für Frauen und Männer in Unterbach |
Wann:
Mo. 26.01.2026, 20.00 Uhr
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Wie viel:
18 Termine
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Wo:
Stadtsportbund, Brorsstr. 5, Unterbach, Turnhalle
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Nr.:
H845306
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