Politik, Gesellschaft, Nachhaltigkeit (Seminar) Achtsames Wandern

Allgemeine Informationen zum Einbürgerungstest bei der VHS Düsseldorf

 

+ + +   Die Anmeldung ist ausschließlich persönlich möglich!   + + +

 

Wie melde ich mich zum Einbürgerungstest an?
Bitte kommen Sie persönlich in die VHS am Hauptbahnhof, Bertha-von-Suttner-Platz 1, zur Anmeldung in die 2. Etage, Büros 200a und 200b. 
Dort füllen Sie das Anmeldeformular aus und zahlen die Gebühr von **25 Euro** per EC- und Kreditkarte Karte **(kein Bargeld) **.

Bei der Anmeldung legen Sie bitte einen gültigen **Personalausweis oder einen Reisepass** vor.

Die Öffnungszeiten der Anmeldung:

          montags bis mittwochs: 9-16 Uhr
          donnerstags: 9-18 Uhr
          freitags: 9-14 Uhr

Was kostet der Einbürgerungstest?
Der Test kostet entsprechend den Bestimmungen des BAMF 25 €.

 

Wie sieht der Einbürgerungstest aus?
Der Test enthält 30 Fragen aus Politik, Geschichte und Kultur in Deutschland und 3 weitere Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie gemeldet sind. Diese Fragen sind einem Katalog aus 300 bundeseinheitlichen und 10 bundeslandspezifischen Fragen entnommen. Um den Test erfolgreich zu bestehen, müssen Sie mindestens 17 der 33 Fragen richtig beantworten. Für den Test haben Sie eine Stunde Zeit.

 

Wo findet der Einbürgerungstest statt?
Der Einbürgerungstest findet in der vhs Düsseldorf, Bertha-von-Suttner-Platz 1, 40227 Düsseldorf statt.
Bitte mindestens eine halbe Stunde vor Testbeginn mit einem gültigen Ausweisdokument anwesend sein!

 

Informationen zum Test finden Sie auf dieser Internetseite des BAMF.  

 

Politik, Gesellschaft, Nachhaltigkeit (Seminar) Achtsames Wandern
Veranstaltung G830200 ist für die Anmeldung über das Internet nicht freigegeben. Veranstaltungen im Bereich "Deutsch als Fremdsprache" erfordern eine Beratung. Prüfungen und Fahrten müssen i.d.R. per besonderem Vordruck angemeldet werden.

G830200 (Seminar) Achtsames Wandern

Bei dieser Art des entspannten und achtsamen Wanderns in kleiner Gruppe legen wir den Fokus auf unseren Atem und auf bewusstes Gehen. Wir lassen den Stress des Alltags hinter uns und führen verschiedene Achtsamkeits- und Meditationsübungen durch. Beim entschleunigten Aufenthalt im Wald sinken Stresshormone und Blutdruck, das Immunsystem wird gestärkt. Die Laune hebt sich und ein inneres Gleichgewicht entsteht. So kommen wir zur Ruhe und zu uns selbst, Körper, Geist und Seele werden angeregt. Entschleunigt legen wir eine Strecke von ca. 5-6 km zurück. Wir gehen ohne jegliche Hetze im sehr gemäßigten Tempo und tauschen uns über unsere Erfahrungen aus. Auch WanderanfängerInnen sind bei diesem Angebot genau richtig.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Die Wege können teils morastig sein. Bitte Regenkleidung, Sitzunterlage und Verpflegung inkl. Getränke mitbringen. Wanderschuhe sind nötig. Smartphones inkl. Kameras haben Pause. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt (außer bei Unwetterwarnung). Nichtraucherveranstaltung. Hunde können leider nicht mitkommen.
Bei den Herbst-/Winterterminen: zusätzliche warme Kleidung, die unterwegs angezogen werden kann.
Start/Ziel: Gerricusstr. 33, 40625 Düsseldorf

Kurs abgeschlossen


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Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Kontakt & Betreuung

Foto von Rieke Manke-Treptow

Rieke Manke-Treptow

Tel. +49 (0) 211 89 - 93435

rieke[dot]manketreptow[at]duesseldorf[dot]de

Politik, Gesellschaft, Nachhaltigkeit (Seminar) Achtsames Wandern
Veranstaltung G830200 ist für die Anmeldung über das Internet nicht freigegeben. Veranstaltungen im Bereich "Deutsch als Fremdsprache" erfordern eine Beratung. Prüfungen und Fahrten müssen i.d.R. per besonderem Vordruck angemeldet werden.

G830200 (Seminar) Achtsames Wandern

Bei dieser Art des entspannten und achtsamen Wanderns in kleiner Gruppe legen wir den Fokus auf unseren Atem und auf bewusstes Gehen. Wir lassen den Stress des Alltags hinter uns und führen verschiedene Achtsamkeits- und Meditationsübungen durch. Beim entschleunigten Aufenthalt im Wald sinken Stresshormone und Blutdruck, das Immunsystem wird gestärkt. Die Laune hebt sich und ein inneres Gleichgewicht entsteht. So kommen wir zur Ruhe und zu uns selbst, Körper, Geist und Seele werden angeregt. Entschleunigt legen wir eine Strecke von ca. 5-6 km zurück. Wir gehen ohne jegliche Hetze im sehr gemäßigten Tempo und tauschen uns über unsere Erfahrungen aus. Auch WanderanfängerInnen sind bei diesem Angebot genau richtig.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Die Wege können teils morastig sein. Bitte Regenkleidung, Sitzunterlage und Verpflegung inkl. Getränke mitbringen. Wanderschuhe sind nötig. Smartphones inkl. Kameras haben Pause. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt (außer bei Unwetterwarnung). Nichtraucherveranstaltung. Hunde können leider nicht mitkommen.
Bei den Herbst-/Winterterminen: zusätzliche warme Kleidung, die unterwegs angezogen werden kann.
Start/Ziel: Gerricusstr. 33, 40625 Düsseldorf

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