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H814131 Yoga
| Beginn | Do., 19.02.2026, 17:45 - 19:15 Uhr |
| Ende | Do., 11.06.2026 |
| Kursentgelt | 125,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 7 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Mechthild Franck
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| Berufsbezeichnung | Yogalhrerin BDY/EYU |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Socken, falls gewünscht eine Decke/Handtuch. |
| Kursalternativen |
Hatha-Yoga bietet einen wohltuenden Ausgleich zum hektischen Alltag. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefördert, während Achtsamkeit und Körperwahrnehmung geschult werden. Die bewusste Verbindung von Bewegung und Atmung unterstützt Stressreduktion und fördert innere Ruhe. Jede Yoga-Einheit endet mit einer ausgedehnten Entspannungsphase und einem meditativen Ausklang, die zur Regeneration von Körper und Geist beitragen und neue Energie schenken.
Kurs teilen:
Kursort
VHS, Raum 2.18
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
Kursort
Raum V.1.03
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do. 19.02.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Datum:
Do. 26.02.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Datum:
Do. 05.03.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Datum:
Do. 12.03.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Datum:
Do. 19.03.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Datum:
Do. 26.03.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
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Datum:
Do. 16.04.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
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Datum:
Do. 23.04.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
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Datum:
Do. 30.04.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
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Datum:
Do. 07.05.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
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