Psychologie, Gesundheit und Bewegung Entspannung und Achtsamkeit Yoga Hatha-Yoga Kurse am Nachmittag oder Abend Yoga zum Ausgleich und zur Entspannung.
H814153 Yoga zum Ausgleich und zur Entspannung.
| Beginn | Do., 12.03.2026, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026 |
| Kursentgelt | 116,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 7 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Christiane Nordhorn
|
| Berufsbezeichnung | Yogalehrerin BDY/EYU, GGF |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke/Sitzkissen und warme Socken! |
| Kursalternativen |
Dieser Kurs besteht aus einer ausgewogenen Abfolge von Körper-, Atem-, Meditations- und Entspannungsübungen - Yoga und seine wohltuenden Wirkungen spüren wir auf allen Ebenen. In diesem Kurs praktizierte Übungen laden auch Anfänger dazu ein, die Grundprinzipien des Hatha-Yoga zu erfahren. Die Übungsauswahl folgt allgemeinen Bedürfnissen wie Entspannung,
Selbstaktualisierung, Kräftigung spezieller Muskelgruppen und Förderung der Beweglichkeit.
Selbstaktualisierung, Kräftigung spezieller Muskelgruppen und Förderung der Beweglichkeit.
Kurs teilen:
Kursort
VHS, Raum 2.18
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
Kursort
Raum V.1.03
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Do. 12.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Do. 19.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Do. 26.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.18
|
|
Datum:
Do. 16.04.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
|
Datum:
Do. 23.04.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
|
Datum:
Do. 30.04.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
|
Datum:
Do. 07.05.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
|
Datum:
Do. 21.05.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
|
Datum:
Do. 28.05.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
|
Datum:
Do. 11.06.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
|
