H814270 (Workshop) Face-Yoga

Ein verspannter Kiefer kann weitreichende Folgen haben – von Spannungskopfschmerzen, Tinnitus, Ohrensausen und nächtlichem Zähneknirschen bis hin zu Schnarchen oder Nackenbeschwerden. In diesem Workshop steht die gezielte Lösung solcher Verspannungen im Fokus – insbesondere im Kiefer- und Lippenbereich. Gleichzeitig wird auf die Harmonisierung von Gesichtszügen und die Milderung von Mimikfalten eingegangen, wie z. B. Stirnfalten, Nasolabial- oder Marionettenfalten.

Mit effektiven Methoden wie Akupressur, Muskeltraining und Massage wird das Gesicht aktiviert, entspannt und in seiner natürlichen Ausstrahlung gestärkt. Die Übungen fördern nicht nur Wohlbefinden, sondern unterstützen auch eine sichtbare Verbesserung der Gesichtsmuskulatur.

Für alle geeignet, die etwas für Entspannung und Ausstrahlung tun möchten – unabhängig vom Geschlecht.

Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.