Arbeit und Beruf Rhetorik Osteoporosegymnastik
Veranstaltung H845406 ist für die Anmeldung über das Internet nicht freigegeben.
Veranstaltungen im Bereich "Deutsch als Fremdsprache" erfordern eine Beratung.
Prüfungen und Fahrten müssen i.d.R. per besonderem Vordruck angemeldet werden.
H845406 Osteoporosegymnastik
| Beginn | Do., 05.02.2026, 11:30 - 12:30 Uhr |
| Ende | Do., 26.03.2026 |
| Kursentgelt | 43,00 € inkl. USt |
| Dauer | 8 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Bernadeta Quasebarth
|
| Bemerkungen | Das Entgelt enthält 19% USt. Bitte mitbringen: Sportmatte |
| Kursalternativen |
Eine vorherige Rücksprache mit Ihrer Fachärztin/ Ihrem Facharzt wird unbedingt empfohlen!
Charakteristisch für Osteoporose ist die Verringerung der Knochenmasse, infolgedessen nimmt die Brüchigkeit der Knochen zu. Regelmäßige und richtige Bewegung ist die beste Maßnahme, um dem Knochenabbau entgegen zu wirken. Die Teilnehmenden lernen im Kurs zahlreiche gelenkschonende und muskelaufbauende Kräftigungs- und Dehnübungen kennen. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen!
Charakteristisch für Osteoporose ist die Verringerung der Knochenmasse, infolgedessen nimmt die Brüchigkeit der Knochen zu. Regelmäßige und richtige Bewegung ist die beste Maßnahme, um dem Knochenabbau entgegen zu wirken. Die Teilnehmenden lernen im Kurs zahlreiche gelenkschonende und muskelaufbauende Kräftigungs- und Dehnübungen kennen. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen!
Kurs teilen:
Kursort
VHS, Raum 3.55
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do. 05.02.2026
|
Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 12.02.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 19.02.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 26.02.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 05.03.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 12.03.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 19.03.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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Datum:
Do. 26.03.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.55
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