Psychologie, Gesundheit und Bewegung NEU! Mobility-Training – Beweglichkeit ganzheitlich fördern
Veranstaltung G844101 ist für die Anmeldung über das Internet nicht freigegeben.
Veranstaltungen im Bereich "Deutsch als Fremdsprache" erfordern eine Beratung.
Prüfungen und Fahrten müssen i.d.R. per besonderem Vordruck angemeldet werden.
G844101 NEU! Mobility-Training – Beweglichkeit ganzheitlich fördern
| Beginn | Do., 25.09.2025, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Ende | Do., 27.11.2025 |
| Kursentgelt | 75,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 6 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Manuel Carrasco
|
| Bemerkungen | Sportmatte |
| Kursalternativen |
Dieses Training richtet sich an alle, die ihre Beweglichkeit verbessern oder erhalten möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Durch einseitige Alltagsbelastungen und wiederholte Bewegungsmuster können muskuläre Dysbalancen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen entstehen.
Mobility-Training setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz, um den aktiven Bewegungsraum zu erweitern, die Körperwahrnehmung zu schulen und das Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken zu verbessern. Ideal zur Prävention und als Ergänzung zu anderen Sportarten.
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
Wir informieren Sie rechtzeitig über alle Details und den genauen Zeitpunkt.
Mobility-Training setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz, um den aktiven Bewegungsraum zu erweitern, die Körperwahrnehmung zu schulen und das Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken zu verbessern. Ideal zur Prävention und als Ergänzung zu anderen Sportarten.
Die vhs Düsseldorf plant in diesem Jahr den Umzug in ihr neues Gebäude: Yorckstraße 23, 40476 Düsseldorf.
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