Politik, Gesellschaft, Nachhaltigkeit Nachhaltigkeit SDG 3 - Gesundheit und Wohlergehen Intensives Körpertraining
I845016 Intensives Körpertraining
| Beginn | Di., 08.09.2026, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Ende | Di., 24.11.2026 |
| Kursentgelt | 56,90 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Veronika Bork
|
| Bemerkungen | Sportmatte |
| Kursalternativen |
Ein gezieltes Training für einen gesunden Rücken und eine starke Körpermitte. Erlebe die Kraft von Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen, die nicht nur deine Muskeln stärken, sondern auch deine Stabilität verbessern.
Dieser Kurs bietet speziell für Frauen die Möglichkeit, ihre Muskeln zu stärken und gleichzeitig ihre Beweglichkeit zu fördern. Durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen werden Verspannungen gelöst und die Flexibilität gesteigert.
Dieser Kurs bietet speziell für Frauen die Möglichkeit, ihre Muskeln zu stärken und gleichzeitig ihre Beweglichkeit zu fördern. Durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen werden Verspannungen gelöst und die Flexibilität gesteigert.
Kurs teilen:
Kursort
Raum V.1.01
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Di. 08.09.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 15.09.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 22.09.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 29.09.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 06.10.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 03.11.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 17.11.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
|
Datum:
Di. 24.11.2026
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
|
Plätze frei
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich