Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Gymnastik für Frauen Donnerstags Ausgleichsgymnastik in Benrath
H845031 Ausgleichsgymnastik in Benrath
| Beginn | Do., 16.04.2026, 09:45 - 10:45 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026 |
| Kursentgelt | 48,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Sana Migati Kozlica
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| Bemerkungen | Sportmatte |
| Kursalternativen |
Ausgewogene Kombination aus einfachen Aufwärmübungen (Herz-Kreislauf-Training), verschiedene Gymnastikübungen zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere im Bereich der Wirbelsäule, Stretching und Entspannung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und ist für Einsteigerinnen geeignet.
Kurs teilen:
Kursort
Orangerie, Gymnastikraum (20)
Adresse:
Urdenbacher Allee 6
40597 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do. 16.04.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 23.04.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 30.04.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 07.05.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 21.05.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 28.05.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 11.06.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 18.06.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Do. 25.06.2026
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Kontakt & Betreuung
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