H801080 (Seminar) Inneres Kind – und stille Wut

Unterdrückte, stille, heimliche Wut belasten. Sie belasten uns, die Lebensfreude, unsere Beziehungen und die Beziehung zu uns selbst. Oftmals kann sie „einfach nur“ eine hohe innere Anspannung erzeugen, ohne dass sie als Wut bewusst wahrgenommen wird. An diesem Abend erforschen wir, welche Botschaften die stille Wut in sich trägt und wie der Mensch sie vielleicht nach und nach in eine klare, lebendige Kraft verwandeln kann. Der Abend vermittelt Theorie, Emotionsarbeit, Achtsamkeitsübungen und kreative Selbsterfahrungsimpulse.