Ein lächelndes Seniorenpaar - symbolisiert geistige und körperliche Aktivität im Alter

Fit und aktiv im Alter

Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielfalt, Austausch und gemeinsames Lernen. Begegnungen, inspirierende Gespräche und die Freude am lebenslangen Lernen bereichern unser Leben – und genau dafür öffnen wir unsere Türen. Grundsätzlich sind alle unsere Bildungsangebote für alle Interessierten offen.

Wenn Sie gerne in einer entspannten Atmosphäre lernen möchten – ohne Zeit- oder Leistungsdruck –, sind Sie hier genau richtig. In diesem ausgewählten Kursprogramm können Sie Ihre Lebenserfahrung aktiv einbringen, Neues entdecken und gemeinsam mit anderen aktiv bleiben. Erleben Sie Kultur und Kunst, tauchen Sie in neue Sprachen ein, bleiben Sie fit oder erkunden Sie die Möglichkeiten der digitalen Welt.

Unter der Rubrik „Fit und aktiv im Alter“ finden Sie eine Auswahl an Kursen, die sich aus verschiedenen Gründen besonders gut für ältere Menschen eignen könnten – ohne Anspruch auf Vollständigkeit. Schauen Sie doch einfach einmal hinein. Bestimmt ist etwas dabei, das zu Ihnen passt.

H852200 (Seminar) Kizomba Ladies' Style

Entdecken Sie die abwechslungsreiche Welt des Kizomba Ladies' Style! In diesem Kurs lernen Sie feminine und präzise Bewegungen zu moderner Afrobeat- und urbaner Musik. Der Kurs ist für alle Niveaustufen geeignet – egal, ob Sie Einsteigerin sind oder bereits Erfahrung im Tanzen haben. Gemeinsam arbeiten wir an Technik, Isolationen und Schrittkombinationen, die in kurzen Choreografien geübt werden. Besonderes Augenmerk liegt auf einem klaren Styling und der Entwicklung Ihres persönlichen Ausdrucks.

Freuen Sie sich auf ein dynamisches Tanztraining, das Körper und Geist in Bewegung bringt!

Direkt vor diesem Seminar findet das Seminar Yoga Dancing Flow (H852255) bei Stania Nesrot Alo statt.

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Kursort

Raum V.1.24

Adresse: Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Sa. 13.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 13:30 Uhr
Wo:
Yorckstraße 23, vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.24

Kontakt & Betreuung

Foto von Rieke Manke-Treptow

Rieke Manke-Treptow

Tel. +49 (0) 211 89 - 93435

rieke[dot]manketreptow[at]duesseldorf[dot]de

Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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