Fit und aktiv im Alter
Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielfalt, Austausch und gemeinsames Lernen. Begegnungen, inspirierende Gespräche und die Freude am lebenslangen Lernen bereichern unser Leben – und genau dafür öffnen wir unsere Türen. Grundsätzlich sind alle unsere Bildungsangebote für alle Interessierten offen.
Wenn Sie gerne in einer entspannten Atmosphäre lernen möchten – ohne Zeit- oder Leistungsdruck –, sind Sie hier genau richtig. In diesem ausgewählten Kursprogramm können Sie Ihre Lebenserfahrung aktiv einbringen, Neues entdecken und gemeinsam mit anderen aktiv bleiben. Erleben Sie Kultur und Kunst, tauchen Sie in neue Sprachen ein, bleiben Sie fit oder erkunden Sie die Möglichkeiten der digitalen Welt.
Unter der Rubrik „Fit und aktiv im Alter“ finden Sie eine Auswahl an Kursen, die sich aus verschiedenen Gründen besonders gut für ältere Menschen eignen könnten – ohne Anspruch auf Vollständigkeit. Schauen Sie doch einfach einmal hinein. Bestimmt ist etwas dabei, das zu Ihnen passt.
H816400 (Seminar) Jin Shin Jyutsu
| Beginn | Sa., 25.04.2026, 10:00 - 15:30 Uhr |
| Ende | Sa., 25.04.2026 |
| Kursentgelt | 42,00 € inkl. USt |
| Dauer | 1 Termin |
| Mindestteilnehmerzahl | 6 |
| Status |
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| Kursleitung |
Gabriela Zenker
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| Bemerkungen | Das Entgelt enthält 19% USt. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke und Kissen sowie etwas zum Schreiben. |
| Kursalternativen |
Sie kann zu tiefer Entspannung und mehr Achtsamkeit verhelfen.
Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre Hände als Starthilfekabel in verschiedenen Kombinationen anlegen können, um sich in stressigen Zeiten mit dieser Selbsthilfe zu unterstützen. Auch praktizieren wir Finger, bzw. Handhaltungen um unsere Lebensenergie zu stärken. Sie unterstützen damit Ihr Immunsystem, das Nerven- und Verdauungssystem, und glätten die Wogen des Alltags um besser abschalten zu können.
Kursort
Raum V.1.03
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Sa. 25.04.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 15:30 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.03
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Kontakt & Betreuung









