Fit und aktiv im Alter
Ein lächelndes Seniorenpaar - symbolisiert geistige und körperliche Aktivität im Alter

Fit und aktiv im Alter

Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielseitigkeit und Begegnung. Kontakte, anregende Gespräche und lebenslanges Lernen sind für alle Menschen sehr wichtig. Daher stehen generell auch alle Bildungsangebote der Volkshochschule allen Lerninteressierten offen. Wenn Sie jedoch Lust am gemeinsamen Lernen ohne Zeit- und Leistungsdruck haben, sind Sie hier genau richtig: Sie finden hier ein ausgewähltes Kursprogramm, in das Sie gerne Ihre Lebenserfahrung in das Kursgeschehen einbringen können. Erleben Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Kultur und Kunst, lernen Sie neue Sprachen, bleiben Sie fit oder gehen Sie ganz modern mit der Digitalisierung.

Unter der Rubrik Fit und aktiv im Alter haben wir Ihnen Kurse aufgeführt - ohne Anspruch auf Vollständigkeit -, die sich aus unterschiedlichen Gründen auch gut für ältere Menschen eignen könnten. Wenn Sie neugierig sind, werfen Sie doch einen Blick hinein - es ist bestimmt etwas Passendes für Sie dabei!

Fit und aktiv im Alter

Fit und aktiv im Alter

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Was Wann Wie viel Wo Nr. Kursstatus Kursstatus
Italienisch B1 - Conversazione facile, dreistündig
Wann:
Sa. 13.09.2025, 9.30 Uhr
Wie viel:
6 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.20
Nr.:
G505215
Anmeldung möglich
Englisch mit Zeit und Muße (A1.2)
Wann:
Mo. 22.09.2025, 17.00 Uhr
Wie viel:
13 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 2.23
Nr.:
G476212
fast ausgebucht
Spanisch A1.2 mit Zeit und Muße
Wann:
Di. 28.10.2025, 10.45 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
ACHTUNG! verschiedene Räume
Nr.:
G533209-L
Anmeldung möglich
Online-Kurs: Easy Conversation (A2)
Wann:
Fr. 21.11.2025, 9.30 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Online
Nr.:
G482010-D
Anmeldung auf Warteliste
Easy Conversation (B1)
Wann:
Di. 25.11.2025, 17.00 Uhr
Wie viel:
8 Termine
Wo:
Görres-Gymnasium, Königsallee 57, Stadtmitte, Raum 320
Nr.:
G482206
Anmeldung möglich
Online-Kurs: Easy Conversation (A2/B1)
Wann:
Mi. 26.11.2025, 18.50 Uhr
Wie viel:
7 Termine
Wo:
Online
Nr.:
G482105-D
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik in Benrath
Wann:
Do. 08.01.2026, 9.45 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
Nr.:
H845030
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik in Benrath
Wann:
Do. 08.01.2026, 10.50 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
Nr.:
H845032
Anmeldung möglich
Ganzkörpermobilisation - Fitnessgymnastik für den Rücken in Wersten
Wann:
Do. 08.01.2026, 18.00 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Stadtsportbund, Walther-Rathenau-Str. 15, Holthausen, Turnhalle
Nr.:
H845036
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Do. 08.01.2026, 18.30 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Stadtsportbund, Beckbuschstr. 2, Stockum, Turnhalle
Nr.:
H845040
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.30 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
Nr.:
H845008
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.30 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
Nr.:
H845010
fast ausgebucht
Englisch mit Zeit und Muße (A2.2)
Wann:
Di. 13.01.2026, 9.30 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.50
Nr.:
H476411
Anmeldung möglich
Englisch mit Zeit und Muße (A1.2)
Wann:
Di. 13.01.2026, 13.00 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.50
Nr.:
H476211
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.30 Uhr
Wie viel:
10 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
Nr.:
H845024
Anmeldung auf Warteliste
Italienisch A2 - Auffrischkurs
Wann:
Fr. 16.01.2026, 11.05 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.20
Nr.:
H503616
Anmeldung möglich
Italienisch B1 - Conversazione facile e approfondimento linguistico
Wann:
Mi. 21.01.2026, 11.00 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.25
Nr.:
H505213
fast ausgebucht
Italienisch A2.2
Wann:
Fr. 23.01.2026, 11.10 Uhr
Wie viel:
15 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.53
Nr.:
H503514
Anmeldung möglich
Online-Kurs: Japanisch zum Frühstück A1.1.2
Wann:
Mo. 26.01.2026, 8.15 Uhr
Wie viel:
9 Termine
Wo:
Online
Nr.:
H444222-D
Anmeldung möglich
Englisch mit Zeit und Muße (A2.2)
Wann:
Di. 27.01.2026, 9.00 Uhr
Wie viel:
9 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.20
Nr.:
H476413
Anmeldung möglich
Englisch mit Zeit und Muße (A2.2)
Wann:
Mi. 28.01.2026, 9.30 Uhr
Wie viel:
9 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 4.20
Nr.:
H476414
Anmeldung möglich
Spanisch A2.3
Wann:
Mi. 28.01.2026, 10.00 Uhr
Wie viel:
13 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.53
Nr.:
H533602
Anmeldung möglich
Aktuelle und klassische Literatur
Wann:
Mi. 28.01.2026, 16.30 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Lesesaal
Nr.:
H710001
Anmeldung möglich
Aktuelle und klassische Literatur
Wann:
Mi. 28.01.2026, 18.15 Uhr
Wie viel:
12 Termine
Wo:
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Lesesaal
Nr.:
H710000
Anmeldung möglich
Italienisch B2.1
Wann:
Fr. 30.01.2026, 9.30 Uhr
Wie viel:
14 Termine
Wo:
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.53
Nr.:
H504111
Anmeldung möglich
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