Fit und aktiv im Alter

Die Volkshochschule Düsseldorf steht für Vielseitigkeit und Begegnung. Kontakte, anregende Gespräche und lebenslanges Lernen sind für alle Menschen sehr wichtig. Daher stehen generell auch alle Bildungsangebote der Volkshochschule allen Lerninteressierten offen. Wenn Sie jedoch Lust am gemeinsamen Lernen ohne Zeit- und Leistungsdruck haben, sind Sie hier genau richtig: Sie finden hier ein ausgewähltes Kursprogramm, in das Sie gerne Ihre Lebenserfahrung in das Kursgeschehen einbringen können. Erleben Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten Kultur und Kunst, lernen Sie neue Sprachen, bleiben Sie fit oder gehen Sie ganz modern mit der Digitalisierung.

Unter der Rubrik Fit und aktiv im Alter haben wir Ihnen Kurse aufgeführt - ohne Anspruch auf Vollständigkeit -, die sich aus unterschiedlichen Gründen auch gut für ältere Menschen eignen könnten. Wenn Sie neugierig sind, werfen Sie doch einen Blick hinein - es ist bestimmt etwas Passendes für Sie dabei!

Veranstaltung "Allroundfitness - mit Schwung ins Wochenende" (Nr. 844103) wurde in den Warenkorb gelegt.

H844103 Allroundfitness - mit Schwung ins Wochenende

Halten Sie sich in Form mit einem Übungsprogramm zur Steigerung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Musik und unterschiedliche Kleingeräte wie Hanteln, Bälle, Stretchbänder kommen zum Einsatz und sorgen für ein vielfältiges und spaßreiches Training.

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Kursort

Emil-Barth-Str. 45, Turnhalle

Adresse: Emil-Barth-Straße 45
40595 Düsseldorf-Garath


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Fr. 17.04.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 24.04.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 08.05.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 15.05.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 22.05.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 29.05.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 05.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 12.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 19.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle
Datum:
Fr. 26.06.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Emil-Barth-Straße 45, Stadtsportbund, Emil-Barth-Str. 45, Garath, Turnhalle

Kontakt & Betreuung

Foto von Rieke Manke-Treptow

Rieke Manke-Treptow

Tel. +49 (0) 211 89 - 93435

rieke[dot]manketreptow[at]duesseldorf[dot]de

Plätze frei
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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