Integrationskurse mit Alphabetisierung
Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben? Wir helfen Ihnen weiter.
Falls Sie Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben haben – sei es, weil Sie diese Kompetenzen nie richtig erlernt oder im Laufe der Zeit „verlernt“ haben – bieten wir Ihnen den passenden Integrationskurs mit Alphabetisierung an.
Wer kann teilnehmen?
Unser Kurs richtet sich an Personen, die nicht oder nur unzureichend lesen und schreiben können. Dabei unterscheiden wir zwischen:
- Primäre Analphabeten: Menschen, die weder in ihrer Muttersprache noch in einem anderen Schriftsystem Lesen und Schreiben gelernt haben und oft wenig oder gar keine Schulerfahrung haben.
- Funktionale Analphabeten: Menschen, die die lateinische Schrift zwar kennen, sie jedoch nicht schnell und sicher genug lesen und schreiben können, um von einem allgemeinen Integrationskurs zu profitieren.
Quelle: Einstufungssystem für die Integrationskurse in Deutschland, Goethe-Institut 2017
Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Gymnastik - Fitness BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne
Veranstaltung "BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne" (Nr. 845001) wurde in den Warenkorb gelegt.
H845001 BALLance (für Fortgeschrittene) nach Dr. Tanja Kühne
| Beginn | Di., 03.02.2026, 19:30 - 20:15 Uhr |
| Ende | Di., 12.05.2026 |
| Kursentgelt | 63,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 5 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Veronika Bork
|
| Kursalternativen |
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen mit Vorerfahrung in der Arbeit mit der Body BALLance®-Methode, die ihre Kenntnisse vertiefen und ihre Rückenbeschwerden weiter gezielt und nachhaltig lindern möchten. Ziel ist es, die Wirbelsäule wieder mehr in ihre natürliche S-Form zu bringen, Fehlhaltungen weiter zu reduzieren und das Körperbewusstsein zu verfeinern.
Obwohl Rückenschmerzen häufig in der Hals- und Lendenwirbelsäule auftreten, liegt ihre Ursache oft in der Brustwirbelsäule – insbesondere bei dort vorhandener Kompression. Genau hier setzen die speziell entwickelten BALLance Übungen und Bälle an. In diesem Fortgeschrittenenkurs arbeiten wir gezielt an der nachhaltigen Lösung dieser Ursachen, um Ihre Beschwerden dauerhaft zu reduzieren.
Die benötigten BALLance Bälle sind in ausreichender Zahl vorhanden.
Obwohl Rückenschmerzen häufig in der Hals- und Lendenwirbelsäule auftreten, liegt ihre Ursache oft in der Brustwirbelsäule – insbesondere bei dort vorhandener Kompression. Genau hier setzen die speziell entwickelten BALLance Übungen und Bälle an. In diesem Fortgeschrittenenkurs arbeiten wir gezielt an der nachhaltigen Lösung dieser Ursachen, um Ihre Beschwerden dauerhaft zu reduzieren.
Die benötigten BALLance Bälle sind in ausreichender Zahl vorhanden.
Kurs teilen:
Kursort
VHS, Raum 3.54, (15) Sport
ist barrierefrei
Adresse:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3
40227 Düsseldorf
Kursort
Raum V.1.01
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Di. 03.02.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
|
|
Datum:
Di. 10.02.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
|
|
Datum:
Di. 03.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
|
|
Datum:
Di. 10.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Datum:
Di. 17.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Datum:
Di. 24.03.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Bertha-von-Suttner-Platz 1-3,
WBZ, Bertha-von-Suttner-Platz 1-3, Oberbilk, Raum 3.54
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Datum:
Di. 14.04.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Di. 21.04.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Datum:
Di. 12.05.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 20:15 Uhr
|
Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus V, Yorckstr. 23, Derendorf, Raum V.1.01
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Kontakt & Betreuung
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