Specials Specials ...und viele Specials mehr Verspannungen loswerden in der Mittagspause

Allgemeine Informationen zum Einbürgerungstest bei der VHS Düsseldorf

 

+ + +   Die Anmeldung ist ausschließlich persönlich möglich!   + + +

 

Wie melde ich mich zum Einbürgerungstest an?
Bitte kommen Sie persönlich in die VHS am Hauptbahnhof, Bertha-von-Suttner-Platz 1, zur Anmeldung in die 2. Etage, Büros 200a und 200b. 
Dort füllen Sie das Anmeldeformular aus und zahlen die Gebühr von **25 Euro** per EC- und Kreditkarte Karte **(kein Bargeld) **.

Bei der Anmeldung legen Sie bitte einen gültigen **Personalausweis oder einen Reisepass** vor.

Die Öffnungszeiten der Anmeldung:

          montags bis mittwochs: 9-16 Uhr
          donnerstags: 9-18 Uhr
          freitags: 9-14 Uhr

Was kostet der Einbürgerungstest?
Der Test kostet entsprechend den Bestimmungen des BAMF 25 €.

 

Wie sieht der Einbürgerungstest aus?
Der Test enthält 30 Fragen aus Politik, Geschichte und Kultur in Deutschland und 3 weitere Fragen zu dem Bundesland, in dem Sie gemeldet sind. Diese Fragen sind einem Katalog aus 300 bundeseinheitlichen und 10 bundeslandspezifischen Fragen entnommen. Um den Test erfolgreich zu bestehen, müssen Sie mindestens 17 der 33 Fragen richtig beantworten. Für den Test haben Sie eine Stunde Zeit.

 

Wo findet der Einbürgerungstest statt?
Der Einbürgerungstest findet in der vhs Düsseldorf, Bertha-von-Suttner-Platz 1, 40227 Düsseldorf statt.
Bitte mindestens eine halbe Stunde vor Testbeginn mit einem gültigen Ausweisdokument anwesend sein!

 

Informationen zum Test finden Sie auf dieser Internetseite des BAMF.  

 

Specials Specials ...und viele Specials mehr Verspannungen loswerden in der Mittagspause

H838000-D Verspannungen loswerden in der Mittagspause

In unserem Online-Kurs "Verspannungen loswerden in der Mittagspause" bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich gezielt eine kurze Auszeit vom Arbeitsalltag zu nehmen und Spannungen im Körper zu lösen. Der 30-minütige Kurs ist ideal für die Mittagspause geeignet und hilft Ihnen, neue Energie für den restlichen Tag zu tanken. Unter professioneller Anleitung lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Entspannungs- und Bewegungsübungen aus dem Faszientraining, Pilates und Yoga, die Sie auch langfristig im Alltag anwenden
können. Alle Übungen sind arbeitsplatztauglich und Sie benötigen keine Sportmatte. Bequeme Kleidung wäre empfehlenswert.  

Zur Teilnahme benötigen Sie:
1.
einen ungestörten Raum, eine stabile Internetverbindung und einen Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon), möglichst auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, ob alle Geräte funktionieren.
2. ein Benutzerkonto auf der Lernplattform der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.


Weitere Informationen zu unseren Online-Veranstaltungen finden Sie hier.

Kurs teilen:

Kursort

Online

Adresse:


Kurstermine

Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Di. 21.04.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 28.04.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 05.05.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 12.05.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 19.05.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 02.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 09.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 16.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 23.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 30.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
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H838000-D Verspannungen loswerden in der Mittagspause

In unserem Online-Kurs "Verspannungen loswerden in der Mittagspause" bieten wir Ihnen die Möglichkeit, sich gezielt eine kurze Auszeit vom Arbeitsalltag zu nehmen und Spannungen im Körper zu lösen. Der 30-minütige Kurs ist ideal für die Mittagspause geeignet und hilft Ihnen, neue Energie für den restlichen Tag zu tanken. Unter professioneller Anleitung lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Entspannungs- und Bewegungsübungen aus dem Faszientraining, Pilates und Yoga, die Sie auch langfristig im Alltag anwenden
können. Alle Übungen sind arbeitsplatztauglich und Sie benötigen keine Sportmatte. Bequeme Kleidung wäre empfehlenswert.  

Zur Teilnahme benötigen Sie:
1.
einen ungestörten Raum, eine stabile Internetverbindung und einen Computer mit angeschlossenem Headset (Kopfhörer und Mikrofon), möglichst auch eine Kamera. Testen Sie bitte rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, ob alle Geräte funktionieren.
2. ein Benutzerkonto auf der Lernplattform der VHS Düsseldorf. Wir informieren Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn, wie Sie das Benutzerkonto anlegen.


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Datum:
Di. 21.04.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 28.04.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 05.05.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Online
Datum:
Di. 12.05.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
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Online
Datum:
Di. 19.05.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
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Datum:
Di. 02.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
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Di. 09.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
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Di. 16.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
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Datum:
Di. 23.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
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Datum:
Di. 30.06.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:30 Uhr
Wo:
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