Psychologie, Gesundheit und Bewegung Sport und Teamgeist Gymnastik für Frauen Dienstags Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
H845025 Ausgleichsgymnastik - Haltungsschulung in Benrath
| Beginn | Di., 14.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Ende | Di., 23.06.2026 |
| Kursentgelt | 54,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Mindestteilnehmerzahl | 9 |
| Status | 
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| Kursleitung |
Gabriele Piechatzek
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| Bemerkungen | Sportmatte |
| Kursalternativen |
Ausgewogene Kombination aus einfachen Aufwärmübungen (Herz-Kreislauf-Training), verschiedenen Gymnastikübungen zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere im Bereich des Halteapparats - Stretching und Entspannung. Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene geeignet. Mittleres Fitnesslevel.
Kurs teilen:
Kursort
Orangerie, Gymnastikraum (20)
Adresse:
Urdenbacher Allee 6
40597 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Di. 14.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 21.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 28.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 05.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 12.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 19.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 02.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 09.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 16.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Datum:
Di. 23.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Urdenbacher Allee 6,
Orangerie, Urdenbacher Allee 6, Benrath, Gymnastikraum
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Kontakt & Betreuung
Plätze frei
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Beratung / Information
E-Mail: vhs-deutsch(at)duesseldorf.de
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Sprechstunde vor Ort / in-person consultation - Büro / office
S.03.01 / S.03.02 / S.03.03 / S.03.04
Montag 10.00 Uhr – 12.00 Uhr / Monday 10 am – 12 am
Donnerstag 13.00 Uhr – 15.00 Uhr / Thursday 1 pm – 3 pm
Die Sprechstunde findet ab dem 13.04. wieder statt.
Consultation hours take place from April 13th again.
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