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Psychologie, Gesundheit und Bewegung Ernährung Mit Freude essen Frisch, pfiffig, schnell zubereitet (Kurs) Meal-Prep - schnelle und gesunde Alltagsküche
H820520 (Kurs) Meal-Prep - schnelle und gesunde Alltagsküche
| Beginn | Sa., 09.05.2026, 14:00 - 17:00 Uhr |
| Ende | Sa., 09.05.2026 |
| Kursentgelt | 28,00 € |
| Gebührenbestandteile |
Kerngebühr
18,00 €
Sonstige Gebühr (nicht ermäßigbar)
10,00 €
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| Dauer | 1 Termin |
| Mindestteilnehmerzahl | 8 |
| Status | 
|
| Kursleitung |
Alina Rüdiger
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| Kursalternativen |
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit wenig Aufwand gesunde und leckere Mahlzeiten für die ganze Woche vorbereitest. Gemeinsam kochen wir alltagstaugliche Gerichte, die schnell zubereitet, nährstoffreich und vielseitig abwandelbar sind. Dabei erhalten Sie praktische Tipps zur richtigen Lagerung, Haltbarkeit und nachhaltigem Einkaufen.
Egal, ob für die Arbeit, zu Hause oder unterwegs – mit Meal Prep sparen Sie Zeit und ernähren sich gesund, ohne Stress!
Bitte bringen Sie Behälter zur Aufbewahrung der vorbereiteten Gerichte mit.
Egal, ob für die Arbeit, zu Hause oder unterwegs – mit Meal Prep sparen Sie Zeit und ernähren sich gesund, ohne Stress!
Bitte bringen Sie Behälter zur Aufbewahrung der vorbereiteten Gerichte mit.
Kurs teilen:
Kursort
Kochwerkstatt
Adresse:
Yorckstraße 23
40476 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Sa. 09.05.2026
|
Uhrzeit:
14:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Yorckstraße 23,
vhs, Haus S, Yorckstr. 23, Derendorf, Kochwerkstatt
|
Plätze frei
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Beratung / Information
E-Mail: vhs-deutsch(at)duesseldorf.de
Offene Sprechstunde / Open consultation hour
Sprechstunde vor Ort / in-person consultation - Büro / office
S.03.01 / S.03.02 / S.03.03 / S.03.04
Montag 10.00 Uhr – 12.00 Uhr / Monday 10 am – 12 am
Donnerstag 13.00 Uhr – 15.00 Uhr / Thursday 1 pm – 3 pm
Die Sprechstunde findet ab dem 13.04. wieder statt.
Consultation hours take place from April 13th again.
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Feel free to make use of our telephone consultation service.